如何选购适合自己的？以及如何穿戴、清洁、存放和保养？许多女性对这些关于的知识知之甚少。
的使用寿命：大约6个月至一年
女性以节俭为美德，但在时尚方面的投入往往相对有限。近年来，虽然许多人开始注重外在装扮，但对于的选择和穿着却较为忽视。许多女性愿意花费巨资购买昂贵的貂皮大衣，但却穿着便宜的，甚至某些已经使用多年，即使出现松弛也不舍得丢弃。
女性需要认识到及时更换的重要性。一件使用时间过长的会积聚大量的细菌和螨虫，其内部的海绵甚至会长出虫子。建议女性定期检查并更换。
颜色越鲜艳的对皮肤伤害越大
在选择时，女性应该优先考虑自己的舒适感受。市场上的颜色种类繁多，但颜色越鲜艳的对皮肤可能伤害越大。建议女性选择颜色相对柔和的，如肤色、淡蓝色、浅粉色、白色和黑色等。这些颜色对皮肤的刺激较小，更适合贴身穿着。
女性从青春期开始就应该穿戴合适的
许多年轻女孩在选购时会过于追求紧身的款式，或者因为胸部尚未发育完全而选择过小或过厚的。这样的会胸部，引发不适甚至影响胸部的正常发育。女性从青春期开始就应该根据自己的身体选择合适的，确保舒适度和健康。
产后女性同样需要注重的选择和穿着
一些女性在生育后可能会忽略的选择和穿着，这可能导致过早下垂和副乳增生等问题。产后女性同样需要注重的选择和保养，确保自己的健康和美丽。
如何正确穿戴？
不正确的穿戴方式可能导致胸部变形或赘肉的产生。女性在穿戴时需要遵循一些基本原则。例如，将手穿进肩带和背带之间的空隙，倾斜上半身让融入罩杯中，调整肩带长度和位置，确保的稳固性和舒适度。也要注意将多余的脂肪收进罩杯中，避免滑动或移位。