在人际交往中，我们不可避免地会遇到认知不同的人。无论是在工作中还是生活中，总会遇到许多与我们的想法不一致的人，甚至有时候他们的认知差异如此之大，言行举止令人费解，让人感到不悦，产生负面情绪。
我们必须学会控制自己的情绪。就像面对突如其来的暴雨，我们无法阻止雨水的降落，但我们可以选择是否带上雨伞、何时出门。每当遇到认知冲突时，这正是锻炼情绪韧性的绝佳机会。
虽然保持情绪稳定是一项艰巨的挑战，但每个人都应该努力修炼自己的情绪管理能力。我们要学会宽慰自己，理解每个人成长的环境和教育背景都有所不同，存在即有其合理性。我们也应该反思自己的沟通方式是否存在问题，是否可以尝试改变沟通策略。真正的高手能够游刃有余地与各种角色进行沟通，情商高的人确实值得我们钦佩。
如果我们遇到的无害的认知冲突，我们可以选择淡忘它。例如，如果对方坚持地球是方的，我们无需为此争执不休。反过来思考，他人与我们无关。每个人都有自己的认知和理解方式，作为旁观者，我们无需过分担忧。在文化中，我们讲究谦和儒雅，不会针锋相对，不会当面。我们要有限度地共情，保持怜悯之心。不要让他人的言行影响我们的情绪，不值得为此生气。
最终，我们要相信所有的问题都会得到解决。只要我们做好自己的角色，履行好自己的职责，不因他人的干扰而产生自我怀疑。如同暴风雨总会过去，我们的负面情绪也需要学会释放和调整。