朱熹，乃南宋之巨擘，身兼理学家、哲学家、诗人及教育家等多重身份。其祖籍徽州之婺源，却生于福建尤溪，后居建阳崇安。朱熹为宋代理学集大成者，承袭北宋程颢、程颐之理学，建构起客观唯心体系。
黎明破晓，他即起身洒扫庭除，内外皆求整洁。日暮降临，则关锁门户，亲自检点无遗。饮食方面，他崇尚节制与精良，一粥一饭皆思其来之不易，半丝半缕皆念物力之艰难。他倡导预防未然，不待渴而掘井。生活中，他主张节俭自律，宴客时绝不留连忘返。
他认为应以质朴而洁净为佳，即便瓦缶亦胜过金玉之美；饮食则以简约而精良为要，园中蔬菜胜过珍馐佳肴。他反对追求华屋与良田，强调三姑六婆非闺房之福，婢妾之美非家道之幸。对于子孙教育，他主张质朴务本，教子应以义方为重。他告诫人们不可贪图意外之财，不可过量饮酒。
在人际交往中，他提倡公平交易，不可占他人便宜；对贫苦亲邻则需多加温恤。刻薄成家者难以长久享福，伦常乖舛之家终将消亡。兄弟叔侄当以和为贵，法属辞严以长幼内外皆宜。听妇言、乖骨肉者非大丈夫所为；重资财、薄父母者则不子之道。
嫁女择佳婿，不索重聘；娶媳求淑女，不计厚奁。遇富贵而不生谗容，遇贫穷而不作骄态。居家者当戒争讼以免终凶，处世者当戒多言以免失言。不可、不可贪口腹之欲而滥杀生禽。背离正道者多后悔、颓废自甘者家道难成。亲近必受其害、屈志老成则可相依为命。
作为国君与臣子，应怀仁慈与忠诚之心；为人父母子则需慈爱与孝道为先；兄长弟妹间应友爱恭敬；丈夫妻子间则需态度平和与温柔相济。与师长相处当合乎礼节、与朋友相交则需讲求信用。尊老、尊敬品德高尚者远离品行不端者皆为美德。
切莫谈论他人短处、不可自恃己长而傲慢自大。对人有恶意时当自省是否合于道义；对怨恨之人则应以平直心态正常对待之。无论何种环境都应心平气和地接受挑战和困难之处境遇见小过错当包容大过错则需指出并教之以正确之法。切不可小善而不为小恶而为之