四种美味豇豆角做法
一、豇豆角炒肉
所需材料:
豇豆角:300克
猪肉(瘦肉):150克
大蒜:3瓣
姜片:适量
生抽:1汤匙
料酒:1汤匙
盐:适量
食用油:适量
步骤:
1. 准备豇豆角,洗净去两端,切段。猪肉切片,用生抽和料酒腌制10分钟。
2. 热锅冷油,放入姜片和大蒜煸炒出香。
3. 加入腌制好的猪肉,快速翻炒至变色。
4. 加入豇豆角,大火翻炒至豇豆角。
5. 调入盐,继续翻炒均匀。
6. 可加少许清水焖煮,让豇豆角更入味。
7. 收汁后,尝味调整盐量。
提示:炒豇豆角时保持脆嫩口感更佳。
二、麻辣鲜香干煸豇豆角
所需材料:
豇豆角:300克
干辣椒:适量
花椒:适量
大蒜:3瓣
姜:适量
生抽:1汤匙
盐:适量
食用油:适量
香葱(可选):适量
步骤:
1. 准备豇豆角,洗净去两端,切段。
2. 焯水:加盐至开水中,放入豇豆角焯煮2分钟。
3. 干煸豇豆角:热锅倒油,放入焯过的豇豆角,中小火煸炒至表面干燥微皱。
4. 另起锅,炒香干辣椒和花椒。
5. 加入蒜片和姜片,炒出香味。
6. 倒入煸好的豇豆角,快速翻炒。
7. 调入生抽、盐,翻炒均匀。
8. 可撒香葱碎提香。
提示:焯水帮助保持颜色和口感,干煸时注意火候。
三、凉拌豇豆角
所需材料:
豇豆角:300克
大蒜:3瓣
红辣椒:1-2个
生抽:1汤匙
香醋:1汤匙
糖:1茶匙
盐:适量
食用油:适量
香葱(可选):适量
步骤:
1. 准备豇豆角,可整根或切段。
2. 焯水:加盐至开水中,焯煮至变色断生。
3. 冰镇:捞出后放入冷开水中迅速降温。
4. 调制调味料:生抽、香醋、糖、盐混合均匀。
5. 将蒜末、红辣椒加入豇豆角中。
6. 倒入调味料,轻轻翻拌均匀。