1. 准备材料：你需要一个小苏打粉包、一个洗衣盆、一条干净的毛巾或海绵、以及一些温水。
2. 浸泡衣物：将脏衣物放入洗衣盆中，加入温水，让小苏打充分溶解在水中。如果你的洗衣机有专门的小苏打槽，可以直接将衣物放入其中。如果没有，可以将小苏打粉均匀撒在衣物上。
3. 搅拌：用毛巾或海绵轻轻搅拌衣物，确保小苏打与衣物充分接触。如果衣物上有顽固污渍，可以多搅拌一会儿。
4. 等待：让衣物在小苏打溶液中浸泡一段时间，通常为30分钟到一个小时，具体时间取决于污渍的严重程度。
5. 清洗：将浸泡过的衣物从小苏打溶液中取出，用清水冲洗干净。对于顽固污渍，可以重复上述步骤。
6. 烘干：将衣物晾干或烘干，以去除残留的小苏打。
7. 检查：检查衣物是否干净，如果有需要，可以重复上述步骤。
小苏打的优势在于其温和的碱性，对皮肤和织物都相对安全。它不仅能去除衣物上的污渍，还能帮助消毒和杀菌。需要注意的是，小苏打不适用于所有类型的衣物，特别是丝绸和羊毛等易受损的织物。小苏打可能会影响某些洗衣剂的效果，因此在使用小苏打之前，最好先阅读洗衣剂的使用说明。
