身来身去本三昧不增不减自金刚的奥秘，是佛教中的一种修行境界，指的是通过修行达到的一种身心合一、内外一致的状态。这种状态超越了世俗的烦恼和执着，达到了一种清净、平等、无我的境界。
身来身去本三昧是指修行者在修行过程中，能够超越身体的限制，实现身心的自在。这里的“身”指的是物质的身体，而“来”和“去”则表示身体的生起和灭去。修行者通过修行，能够使身体不再受到外界环境的影响，从而实现身心的自在。
不增不减自金刚的奥秘是指修行者在修行过程中，能够保持内心的平静和稳定，不受外界因素的干扰。这里的“不增”指的是内心的欲望和烦恼不会增加，而“不减”则表示内心的智慧和力量不会减少。修行者通过修行，能够使内心始终保持一种平衡和稳定的状态。
要实现身来身去本三昧不增不减自金刚的奥秘，修行者需要遵循一定的修行方法。修行者需要通过禅定来培养内心的平静和稳定。禅定是一种集中注意力、排除杂念的修行方式，可以帮助修行者达到内心的清净。修行者需要通过观照来观察自己的内心世界，了解自己的欲望和烦恼，从而消除内心的障碍。修行者需要通过实践来将内心的智慧和力量转化为实际的行动，实现身心的自在。
身来身去本三昧不增不减自金刚的奥秘是一种修行境界，通过修行可以达到身心的自在、内心的平静和稳定。这种境界超越了世俗的烦恼和执着，实现了一种清净、平等、无我的境界。
