麻雀是杂食性鸟类，它们的饮食习性因地区、季节和个体差异而异。在自然环境中，麻雀可能会吃小米、大米、谷物、昆虫、种子、果实、浆果、植物的嫩芽和叶子等。没有绝对的答案说哪种食物更适合麻雀，因为它们会根据不同的食物来源来调整饮食。
如果从营养角度考虑，小米和大米都是碳水化合物的来源，可以为麻雀提供能量。小米通常含有更多的蛋白质和纤维，而大米则含有更多的淀粉。对于麻雀来说，选择哪种食物取决于它们的营养需求和消化能力。
在人工饲养环境中，为了确保麻雀获得均衡的营养，通常会提供多种食物来源，包括小米、大米、昆虫、水果、蔬菜等。这样可以确保麻雀能够摄取到所需的所有营养成分。
在野外，麻雀可能会根据季节和可获得的食物资源来调整其饮食。例如，在冬季，如果能找到足够的昆虫作为食物来源，麻雀可能会更多地食用昆虫；而在夏季，如果能找到丰富的植物性食物，麻雀可能会更多地食用植物。
麻雀最爱的小米还是大米取决于它们所处的环境和可获得的食物资源。在人工饲养环境中，应该提供多样化的食物以适应麻雀的营养需求。
