1. 自我接纳：每个人都会面临挑战和困难，但重要的是学会接受自己，包括自己的不完美。通过自我接纳，我们可以更加自信地面对生活，而不是被外界的评价所左右。
2. 心理健康：生活中的压力和挑战可能会对我们的心理健康产生影响。这句话提醒我们要关注自己的内心世界，及时寻求帮助，如与朋友交流、咨询心理专家等，以保持心理健康。
3. 自我成长：在追求个人成长的过程中，我们会遇到各种机会和挑战。这句话鼓励我们抓住这些机会，勇敢地面对挑战，从而实现自我提升。
4. 平衡生活：生活中充满了各种诱惑和干扰，我们需要学会平衡工作、家庭、社交和个人时间。这句话提醒我们要合理安排时间，确保生活的各个方面都能得到适当的关注。
5. 感恩之心：感恩是一种积极的心理状态，它可以帮助我们更好地欣赏生活中的点滴美好。这句话鼓励我们培养感恩之心，感谢生活中的每一份给予，无论是家人、朋友还是陌生人。
6. 自我爱护：爱自己并不意味着自私或自恋，而是意味着尊重自己的需求和感受。这句话提醒我们要关心自己的身心健康，确保自己能够享受生活的美好。
7. 积极应对：面对生活中的困难和挑战，我们需要采取积极的态度去应对。这句话鼓励我们保持乐观的心态，相信自己有能力克服困难，实现目标。
“扔掉那些破事儿，好好爱自己才是正经事儿” 这句话强调了自我关爱的重要性。通过关注自己的内心世界、心理健康、成长、平衡生活、感恩、爱护以及积极应对，我们可以过上更加充实和满足的生活。
