“无入而不自得”是一句出自《道德经》的成语，意指无论身处何地，都能保持内心的平和与满足。这句话体现了一种理想的生活状态，即人们能够不受外界环境的影响，始终保持内心的宁静和满足。
要达到这种境界，需要做到以下几点：
1. 自我认知：了解自己的内心需求和欲望，明白什么对自己最重要。这有助于在面对各种诱惑和挑战时，做出符合自己价值观的选择。
2. 情绪管理：学会控制自己的情绪，不让负面情绪影响自己的判断和行为。通过冥想、瑜伽等方式来调节身心，保持情绪稳定。
3. 知足常乐：认识到生活中的美好并非总是显而易见的，要学会感恩和珍惜现有的一切。知足的人更容易感到快乐和满足。
4. 内心修炼：通过阅读、学习和实践，不断提升自己的精神层面。这包括对哲学、、艺术等领域的探索，以及个人品德的培养。
5. 社会和谐：在社会中扮演积极的角色，帮助他人，促进社会的和谐与进步。这样的行为不仅能够提升个人的幸福感，也能够为社会带来正面的影响。
6. 自然亲近：与自然亲近，享受大自然的美丽和宁静。自然环境能够帮助人们放松心情，减少压力，提高生活质量。
7. 精神追求：追求精神上的成长和超越，不断探索生命的意义和价值。这可能包括、哲学思考或科学探索等。
8. 健康生活：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，这些都有助于维持身心健康，从而更好地应对生活中的挑战。
9. 人际关系：建立和维护良好的人际关系，与他人分享快乐和悲伤，互相支持和鼓励。
10. 目标设定：为自己设定清晰的目标和计划，努力实现它们。这样不仅可以带来成就感，还能让生活更有方向和动力。
达到“无入而不自得”的境界是一个长期的过程，需要不断地自我提升和修炼。每个人的情况不同，因此找到适合自己的生活方式和平衡点是非常重要的。