对氧气的需求是恒定的，因为氧气对于维持生命至关重要。在正常条件下，能够适应不同的氧气浓度，但有一个生理范围，即所谓的“安全”或“舒适”的氧气浓度。这个范围大约在21%至23%之间，这是大多数人在安静状态下能够呼吸的最理想氧气浓度。
当氧气浓度低于21%时，会开始感到不适，如头晕、头痛、恶心和疲劳。如果氧气浓度进一步降低，人们可能会经历呼吸困难甚至窒息。相反，当氧气浓度超过23%时，虽然不会立即导亡，但长期于高氧环境可能会导致损伤、肺功能下降和其他健康问题。
值得注意的是，不同人群对氧气浓度的耐受性可能有所不同。例如，运动员在训练期间可能需要更高的氧气供应来满足高强度运动的需求，而长时间潜水员则需要适应更低的氧气浓度以减少减压病的风险。
对氧气的需求是一个动态平衡的过程，受到多种因素的影响，包括个体差异、活动水平、环境条件等。为了确保健康和安全，应遵循医生的建议，并避免长时间在过高或过低的氧气浓度环境中。