关于健身房月卡400元是否贵以及是否划算的问题，实际上是一个相对主观的问题，因为它取决于许多因素，例如所在地区、健身房的设施、服务质量、个人需求等。在此我可以提供一些一般性的参考意见。
就健身房月卡400元的价格而言，这个价格是否贵需要根据当地的经济水平、健身房的档次以及提供的服务内容来评估。在不同的地区，经济发展水平和生活成本存在差异，因此健身房的定价也会有所不同。在一些大城市的高档健身房，提供先进的设备、专业的教练和多种课程等高品质服务，月卡400元可能并不算是贵的。但在一些中小城市或者乡镇的健身房，这个价格可能相对较高。
至于现在办卡是否划算，这也需要结合个人的情况来考虑。如果你是一个经常健身的人，有明确的健身目标和计划，并且能够在短时间内看到健身效果，那么办理健身房月卡可能是个不错的选择。通过办卡，你可以享受到更优惠的价格，并且可以获得更好的服务和专业的指导。
办理健身房月卡是否划算还需要考虑你的消费习惯和长期计划。如果你只是偶尔去健身房，或者只是想要尝试一下，那么可能购买单次健身服务或者临时卡更为合适。如果你对健身还没有明确的计划和目标，建议先通过体验课程或者短期锻炼来明确自己的需求，再考虑是否办卡更为明智。
还需要注意一些其他因素。例如，一些健身房可能会推出优惠活动或者会员折扣，这可能会降低月卡的价格。还需要注意健身房的口碑和服务质量，确保你能够在一个舒适和安全的环境中锻炼。
健身房月卡400元是否贵以及是否划算需要结合个人的情况来考虑。如果你经常健身并且有明确的计划和目标，那么办理月卡可能是个不错的选择。但如果你只是偶尔去健身房或者还在考虑自己的健身计划，那么可能暂时不需要办卡或者选择其他更为灵活的方式。在选择健身房和办卡时，还需要注意健身房的设施、服务质量、口碑以及价格等因素，确保自己能够在一个舒适和安全的环境中锻炼。