1、之所以感到生活负担沉重，是因为我们常常陷入心理上的自我谴责，却忽视了立即采取行动去做出改变的重要性。
2、健身和阅读，是人类社会中成本最低却最有效的自我增值方式；而懒惰，则是我们通往成功道路上最大的阻碍。
3、并非每一次的努力都能带来预期的回报，然而，任何收获都离不开之前的努力，这是一个既不公平也无法逆转的现实。
4、没有人能够满足所有人的期望，生活中的许多事情就像吃饭一样，达到六七分饱就足够了，不必强求完美。
5、即使是最亲密的朋友，也无法承受毫无顾忌的直率。在交流时，不妨稍加委婉。不要将口无遮拦误认为是大气，在他人眼中那可能只是幼稚；不要把直率当作优点，那也可能被视为自私。
6、只有走完那些必须经历的道路，才能实现所期望的生活。有些路，你必须独自前行，这不是孤独，而是一种选择。
7、读书时可以全力以赴，但工作时只看结果。无论你是经验丰富的老手，还是职场新人，没有人会为你的任何借口买单。
8、实际上并不存在真正的高冷之人，只是他们给予温暖的对象并非是你。
9、有些故事，除了回忆，不会被他人留存；有些无奈，除了沉默，无人愿意诉说；有些情感，除了自己，无人能够理解。
10、信任就像一张纸，一旦皱褶，即使抚平，也无法恢复原状。不要去欺骗他人，因为你能欺骗到的，都是那些信任你的人。
11、这个世界就是这样，有人为你付出无数努力却无法得到你，而有人只需对你微微一笑，就能让你甘愿付出一切。
12、在感情中，总会有分离与重聚；在生命中，总会有来与去。学会：浅浅喜欢，静静爱，深深思考，淡淡释怀。
13、每个人都会经历特别艰难的阶段，无论长短，都让人感到绝望，看不到希望。然而，沉溺于抱怨和苦恼是无济于事的，难过和痛苦也无法改变现状，不如整理心情，振奋精神，勇敢面对，也许一切就会豁然开朗。
14、除了生老病死，人生中真正重要的事情其实并没有几件。没有必要为小事烦恼，也没有必要与小人为伍。记得要善待自己。
15、如果没有人说晚安，就自己对自己说；如果没有人送早餐，就自己为自己做；如果没有人嘘寒问暖，就自己关注天气变化；如果没有人约，就自己安排一个充实的周末。老盯着手中的水反而会洒，老想着摆脱单身反而欲速则不达。最不会出错的事情就是，努力让自己更精彩，你若盛开，清风自来。
16、不要向无关紧要的人诉苦，因为20%的人不关心，剩下的80%听了会很高兴。摆正心态，温柔对待自己，人生就是哭给自己听，笑给别人看！
17、很多时候，当下那个我们以为无法跨越的障碍，一段时间后回过头看其实早已轻松越过；当下那个我们以为无法忍受的时刻，其实坚持着也就自然而然地过去了。所有没能打败你的东西，都将使你变得更加强大。时间也是，它没能打败你，便会给你救赎。
18、世界上哪有那么多的将心比心，你一味地付出不过是惯出了得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。
19、会有那么一天，你会脱掉你爱的帆布鞋，穿上漂亮的高跟鞋，优雅地走在路上，你会盘起发髻，梳上刘海画着精致的妆容，徘徊在各种社交场合，不再像以前那样梳着马尾，留着齐眉刘海哈哈的傻笑，你会成为父母引以为傲的女儿，会有那么一天，你也可以很坚强，坚强到可以为你爱的人撑起一片天空。
20、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
21、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。
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