在价格区间为1500元的CPU市场中，AMD凭借其采用7nm工艺的6核12线程R5-3600，一直稳居性价比之王的宝座。尽管Intel的九代i5-9400F在游戏性能上展现出一定的优势，但其仅有的6核6线程配置使其在与R5-3600的对比中显得力不从心。正是得益于额外的6个线程，R5-3600在多线程性能上实现了对i5-9400F的显著超越。随着Intel十代酷睿系列产品的问世，超线程技术再次回归，为市场带来了新的竞争格局。十代酷睿i5-10400F相比上一代i5-9400F，单核性能有所提升，尤其是超线程技术的重新加入，使得多线程性能提升了高达30%，无疑成为对抗R5-3600的最强武器。接下来，我们将深入剖析i5-10400F与R5-3600的综合性能差异。
我们推荐的i5-10400F和R5-3600均为盒装产品，享有三年质保的超长售后服务，并且都配备了原装散热器，进一步降低了用户的额外支出。对于这个价格区间的用户来说，他们大多是追求大型游戏的入门级玩家。在这个价位下，选择一套双通道16GB内存、一套240G NVMe SSD以及2TB机械硬盘，再搭配一块RTX2060Super或GTX1660Super显卡，即可构成一套完整的游戏平台。近期，Intel果断对i5-10400F进行了大幅降价，将其价格从1399元直接降至1149元，这样一来，与R5-3600的价格差距达到了200元，实际上是用3600的性能去竞争R5-3500X的市场份额。
华硕（ASUS） B365/B460M主板+英特尔9400F 10400F六核CPU板U套装酷睿I5 10400F+TUF B460M-PLUS重炮手 ￥1749 购买 AMD R5/R7 3500X 3600 3700X搭华硕TUF B450M PRO主板CPU套装 TUF GAMING B550M-PLUS重炮手 R5 3600套装（原装风扇） ￥1989 购买
若以主板加CPU的套装价格进行比较，i5-10400F搭配华硕TUF B460M-PLUS重炮手的总价已降至1749元，而R5-3600搭配华硕TUF B550M-PLUS重炮手的总价则为1989元，两者之间的价格差距扩大至240元。
这240元的差价可以购买到一套强大的散热设备，包括一颗乔思伯MX400优化版四热管140mm ARGB塔式散热器以及四把乔思伯水晶之光FR-701光环版120mm机箱风扇。这些高性能的散热配件几乎可以用板U差价来全部配置。如果选择R5-3600搭配TUF B550M-PLUS重炮手，想要获得类似的散热配置，则需要额外支出200多元。
在本次装机测试中，我们选择了Intel Core i5-10400F与华硕TUF GAMING B460M-PLUS (WI-FI) 重炮手主板进行组合。华硕TUF GAMING系列主板以其独特的电竞军事风格设计著称，TUF GAMING B460M-PLUS (WI-FI) 重炮手主板同样延续了这一设计理念。该主板采用M-ATX板型，外观设计硬朗，军事迷彩元素与金黄条纹的搭配既新潮又不失沉稳，充分展现了硬派风格。
TUF GAMING B460M-PLUS主板支持Intel LGA 1200接口的第十代酷睿、奔腾Gold和赛扬处理器。相较于第九代处理器，第十代处理器在频率上有所提升，同时重新加入了超线程技术，因此需要更强的供电支持。TUF系列主板在强化供电的同时，也优化了散热设计。在CPU供电方面，TUF采用了6+1+1相供电模组，并采用了DIGI+ VRM数字供电控制技术，控制器型号为ASP1400CTB，曾在ROG M11H上得到应用，表现出色。此外，该主板还搭载了通过军规认证的TUF电感和TUF电容，具有更好的高温耐受性，有效延长使用寿命并提升系统稳定性。由于B460芯片组不支持超频，因此该主板板载的8PIN接口足以满足处理器的供电需求。更大面积的MOS散热片和高导热系数特制电感导热贴全覆盖了MOSFETs和电感，带来了更低的VRM区温度表现。同时，主板还提供了全面的散热选项，可通过Fan Xpert 2+ 智能风扇控制或UEFI BIOS进行控制。
TUF重炮手主板能够完全支持Intel第十代酷睿处理器的各项新特性。在内存支持方面，该主板配备了4条支持DDR4 2933双通道64GB扩展内存插槽，足以满足主流玩家的需求。
尽管TUF重炮手主板采用MATX板型，但其扩展配置达到了2+2+1！主板配备了两条PCIe×16插槽，能够满足玩家的扩展需求。主插槽采用了华硕SafeSlot高强度安全插槽技术，一体注塑搭配金属骨架，增强了焊点，为显卡提供了优异的支撑和防护能力，能够从容应对高端显卡。此外，主板还支持AMD CrossFire双卡交火技术。提供了2个PCIe 3.0×4 M.2插槽（一个支持SATA和NVMe双模式），能够为玩家提供足够的存储能力，同时也能支持Intel傲腾内存。其中一个M.2插槽上覆盖有散热片，能够带来更加稳定的高速读写体验，即使在炎热的夏天也不会出现高温降速的问题。
主板还搭载了6个分段排阵的SATA3.0接口，扩展能力可靠。
在网络方面，TUF GAMING B460M-PLUS (WI-FI) 重炮手主板搭载了Intel i219V千兆网卡，并内置了Intel Wi-Fi 6 (802.11ax) AX200无线网卡，能够在密集的无线环境中提供疾速的网络速度、更高的容量和更强的性能，为玩家带来出色的在线游戏体验。I/O接口配置也比较齐全，不仅拥有充足的USB 3.2 GEN 1接口，还搭载了DVI/HDMI/DP三种显示输出接口，方便部分使用集显的用户连接多屏显示器。
一对芝奇幻光戟3200MHz 16GB内存插在主板2-4槽，开启双通道；将一块铠侠（原东芝存储）RD10 EXCERIA PLUS NVMe 1000GB固态硬盘安装在TUF的金属散热片下。
在附件中可以看到，TUF使用的是双镀金头外接的Wi-Fi增益天线和一片IO挡板。
TUF一共提供了三个白底的RGB灯效插针，包括两个4Pin RGB灯和一个3Pin 5V的ARGB可编程灯效针脚，使得平台灯光效果的设置非常简单。机箱是乔思伯U5S的显卡直插版本，一共配置了5把ARGB可控灯扇。
全部安装到位后的机箱总体灯效展示！ARGB接线接好后，即使不使用AURA神光控制，这五把灯扇的彩虹灯效也同步得相当完美！
大家可以看到，这240元的差价使得i5-10400F平台获得了一套更出色的机箱散热系统，而如果选择R5-3600，同样的预算只能使用AVC原装的散热器，其散热效果只能达到“嗡嗡嗡”的水平。
在三个基准测试中，i5-10400F在理论测试中的综合性能略逊于R5 3600，AMD在跑分方面确实表现出色，名不虚传！
相比之下，鲁大师跑分结果显示，R5 3600的得分接近12万，而i5-10400F的得分也接近12万，R5 3600在跑分能力上略胜一筹。
单烤测试温度
室内温度为26°C，在鲁大师单烤测试中，烤机约10分钟后，AMD锐龙R5 3600的烤机温度基本稳定在80°C左右，而配备了乔思伯套装散热装备的Intel酷睿i5-10400F的烤机温度仅为60°C。温度控制方面，Intel确实具有优势，这240元的差价换来的不仅是更安心的使用体验。
游戏性能测试：虽然游戏性能主要受显卡影响，但CPU的性能也会对游戏帧数产生一定影响。我们选择了《绝地求生》、《战地V》、《古剑奇谭3》、《CS:GO》、《古墓丽影：暗影》和《英雄联盟》进行测试，以评估两款CPU的游戏表现。游戏设置为最高画质，60Hz刷新率，1920*1080分辨率（1080P）；
总结：AMD锐龙R5 3600在跑分方面确实强于Intel酷睿i5-10400F，但在游戏表现上，i5 10400F在大多数游戏中都展现出更好的性能，这进一步证明了Intel在游戏性能方面的优势。同时，i5-10400F在温度控制方面也表现更佳。因此，两款CPU各有千秋。个人更倾向于推荐i5-10400F，因为我们不可能只活在跑分的世界里。如果搭配独显，那么i5-10400F不仅性能更强，而且更经济实惠！