一、个人内心的修复力量愈强大，离幸福的境地便愈近。做一位言辞寡淡却内心丰富的人，不刻意伤人害己，于淡泊中寻得内心的平和与自在。
二、无需与任何人争执。那些爱你的人，无需多言；那些不爱你的人，争执也无济于事。每件事情总会有其答案，与其烦心纠结，不如顺其自然。
三、不要因为迁就他人而不断委屈自己。这个世界上能让你心甘情愿的人并不多，频繁弯腰久了，只会让他人习惯你的低姿态，忽视你的价值。
四、你或许优秀出众，但总有人对你有所不满。而即使你并不被看好，也有人视你为无与伦比的唯一。生命的价值在于你如何看待自己，人生的意义在于你如何努力前行。
五、有人相助是你的幸运，无人相帮是生活的常态。没有人有义务为你做些什么，因为你就是个普通的人，生命掌握在自己手中，你需要为自己负责。
六、与其奢望遇见对的人，不如先让自己变得更加优秀。年轻的你，即使遇见了也可能抓不住。当你足够优秀时，自然会有与你相匹配的人出现。
七、若无其事，这常常是最好的应对方式。无需向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了你自己。
八、善良和爱都是珍贵的，虽免费却从不廉价。在给予善良与爱时，需带点锋芒与理智，认清人心，毕竟不是所有人都值得拥有这些。
九、如彩虹般短暂而美丽的人和事，总会出现在你的生命中。有趣的灵魂终会相遇，在这之前，请努力成为更好的自己。
十、超越他人并非真正的高贵，真正的高贵在于超越昨日的自己。不要轻易说别无选择，希望总是在下一个路口等待你。
十一、人生不怕起点低，就怕失去追求的心；不怕走得慢，就怕迷失方向；不怕生活不如意，就怕思想无法开解。与其羡慕他人，不如做好自己。
十二、你现在的付出和努力都是一种沉淀，它们会默默铺就你前行的路，让你成为更好的人。
十三、无论曹操如何奸诈，都有知心的朋友；刘备再好也有死对头。不必太在意他人的评价，做好自己，干好自己的事，走好自己的路。活在他人眼中，是世上最可悲的事。
十四、爱人要用加法，积累情感；怨恨要用减法，减少负能量；感恩要用乘法，扩大善意；解忧要用除法，消除烦恼。
十五、人生最值得高兴的事是父母健康、有知己相伴、有长久的爱情。其他都是过眼云烟，不必太过计较。
十六、抱怨是最无意义的事情。若难以忍受周围环境，那就默默努力提升自己，然后超越那个圈子。
十七、在平凡的生活中保持谦卑和努力的态度。总有一天，你会站在最耀眼的地方，活成自己曾经渴望的模样。
十八、切勿放纵自己找借口。对自己严格一点，时间长了自律便成为一种习惯和生活方式，你的品格和智慧也会因此变得更加完美。
十九、怀念不一定需要相见喜欢不一定非要在一起你要相信每一种距离都有其存在的意义和价值。
二十、用行动打败焦虑是最有效的方法当你不知道该做什么时就从手头的小事做起；当你不知道怎么开始时就把离你最近的事情做好然后逐步拓展你的行动范围。
二十一、多要求自己你会更独立少依赖他人你会减少失望记住无论在何种情况下都要学会依靠自己的力量前行。
二十二、若身体不够就去锻炼若经济状况不佳就去努力提升财力别把困境归咎于他人唯一可以抱怨的只是不够努力的自己要不断努力才能创造更好的未来。
二十三、别担心现实与梦想的距离总是可以跨越的；别纠结于收获与付出的不平衡你对待当下的态度将决定你未来的高度要珍惜当下努力前行。