为何人类会感受到痛苦与快乐？科学至今未能完全解答这个问题。人类，这一由物质与精神共同构成的特殊自然现象，其所有的情感波动，几乎都与“自我”紧密相关。
尽管哲学深入探索，但因其未能解决“自我”的存在问题，人类依然难以超越自身的局限。在处理以上三种关系时，人类往往将自身视为矛盾的中心，所有矛盾的焦点都集中在“自我”之上。
科学家们寻找自然的“动力之源”时，也受到了“自我”的困扰。他们在研究人类与自然、社会的过程中，发现人类虽然能够通过获得喜悦，但欲望和情感之间的平衡却难以维持，因此他们感叹“科学的尽头是哲学，哲学的尽头是（）”。
相比于哲学和科学，将痛苦的根源归结于“自我”，认为一切的“错”都是自己的责任。通过“悔”、“向善”和“自我救赎”，抑制人性中的“恶”，引导人类进入精神的“乌托邦”。这种价值观和精神归宿的提供，使得具有强大的生命力，其能让人们在遭受磨难时依然坚定。
生活中，我们时常面临选择，如生命与爱情之间的取舍，但能让我们为了某种更高的追求而舍弃这些宝贵的东西。的力量强大到足以让人们舍弃生命，可见其重要性。对于普通人来说，减少痛苦的方式之一就是通过来约束自己的欲望和情感。随着社会的不断发展，人们的欲望增多，痛苦也随之增加，此时的力量尤为重要。
现代社会中，物质生活带来了许多新的精神痛苦。社会变迁和生活方式的改变刺激了人的精神需求，产生了新的痛苦。“自我”的观念也越来越强大，与人类生产方式呈现反向发展。人类社会需要共同的价值观来约束和引导，以满足大众的需求和缓解社会带来的痛苦。这些价值观有时会通过精神文化来表现出来。
人类只是自然现象的一部分，其发展并非证明自身有多强大，而是能与自然和谐相处多久。人类社会的活动都是自然现象的一部分，必须遵循自然规律。社会民众本身就是一种巨大的自然力量，推动着社会的变迁。作为普通人，无论现代社会还是未来社会，都需要一种能够约束和引导的“客观意识”，让人们它，才能实现真正的和谐与幸福。