当我们谈论MMA中的绞技时，很多人可能都会好奇，那些看起来只有几秒钟的动作，真的有那么痛苦吗？是否真的会造成巨大的痛苦？关于绞技，我们需要了解它的不同类型及其影响。
绞技主要分为气绞和血绞两种，它们的共同点是都作用在脖子上。对于气绞来说，其原理是使对手窒息并失去意识。这种方式需要施加力量在气管、喉结和咽喉部位，让对手感到无法呼吸的痛苦。即便意志再坚强的人，也难以长时间抵抗这种痛苦。
血绞是通过颈动脉来造成脑部暂时性缺血缺氧，从而造成休克。这种绞技如果运用得当，只需短短的2、3秒就能让人失去意识。在格斗术中，这是一种非常有效的方法，能够迅速产生效果。但请注意，虽然通常会在几分钟内恢复意识，但如果对手在晕厥后超过一分钟仍未醒来，应立即拨打急救电话。
当我们探讨这两种绞技时，必须强调的是，如果动作正确、姿势正确、发力正确，那么晕厥是很可能的事。如果对手没有晕或没有拍，那可能是动作没有做到位。对于身体健康的普通人来说，偶尔被绞晕然后正常苏醒是不会对身体造成大碍的。
