其实，鉴别一个人是否是你真正的朋友，远没有那么复杂，关键只在于一点：你是否能在对方面前做自己。在真正的友情里，你无需伪装，无需担心展现真实的自己时会遭受轻视和排斥。以下是关于真朋友与假朋友的辨别以及应对假朋友的方法：
真正的朋友，不会因为你的外在条件而对你产生优越感，不会让你因为自卑而不敢展现真实的自我。他们尊重你的存在，接纳你的缺点与不足。你不会因为自己的不完美而感到不安，因为他们欣赏的是你本身，而不是你拥有的物质或社会地位。他们不会因为你的失误而指责你，不会因为你的真实感受而批评你。你在他们面前可以自由表达，不必担心因为过于真实而被疏远或被嘲笑。这就是真朋友间最基本的信任与尊重。
有些所谓的“朋友”，却并非如此。他们可能会在你面前刻意炫耀自己的优越条件或成就，试图通过贬低你来凸显自己的优越感。他们可能会对你表现出不同于他人的态度，甚至否定你的成就和付出。他们之所以这样做，可能源于内心的自卑和自大心理。社会比较理论在他们身上体现得淋漓尽致，他们需要外界的衬托来达成自我价值的满足感。当你超越他们时，他们可能会对你产生不满和刻薄的态度。他们之所以还在你身边陪伴，也可能因为他们想从你身上得到相应的价值回报或认为你是社交中的一片“绿叶”。在这种情形下，你在他们的社交中可能只是被利用的工具人而已。
面对这样的人，我们该如何应对呢？心态建设很重要。你不必过于纠结他们为什么看不起你或者去尝试证明自己的价值。他们也许永远改变不了自己的看法和行为方式，但我们却可以选择改变自己的圈子和对待朋友的态度。你不必在鸡群里扮演凤凰角色而去讨好这些真正对你有鄙视感的人。一个真正健康的态度应该是尽量不与这些人纠缠和争执，避免过多的负面能量消耗在自己身上。也要学会筛选人际关系中的朋友与过客，远离那些无法尊重你的人。最重要的是要做一个自洽的人，保持真实的自我并寻找那些真正欣赏你的人作为朋友。记住，真正的友情是建立在尊重、信任和相互支持的基础上的。保持内心的强大和真实是我们走向更真挚友情的关键所在。
