察觉被骗是一件令人痛苦的事情，特别是当身边亲近的人对你撒谎时。当你意识到自己在谎言中生活已久，信任的瓦解无疑会让你感到心灰意冷。
人们为何会撒谎？背后的动机又是什么呢？心理学家研究发现，人们说谎的原因大致可分为三类。
首先是谋求私利。有些人为了金钱利益、工作晋升机会、个人形象等，通过撒谎来为自己谋求好处。
其次是自我保护。这类人可能是在逃避责任、惩罚或被排斥等不愿承担的后果，也可能是为了避免面对一些棘手或难搞的人。
最后是影响他人。有的人通过不同的谎言来达到对他人产生影响的目的，包括所谓的善意谎言。
对于那些对我们不重要的人说谎，我们可以选择将其视为过眼云烟，一笑置之。但如果撒谎的人是我们的亲朋好友，甚至是爱人，我们该如何应对呢？
在发现被骗之后，我们可以认真问自己以下几个问题：他骗我的真正原因是什么？是否存在我们未曾察觉的问题或痛楚？他选择说谎是否出于保护自己的考虑？拆穿谎言是否会给被保护的对象带来伤害？他是否有说真话的可能？我们是否为他说真话提供了一个安全的环境？他的谎言是否触及我的原则和底线？它会影响我们未来的信任关系吗？我们是否还能继续相处下去？
这些问题的答案并不容易找到，但却是我们关系中的重要探索过程。信任是一种微妙的存在，每个人都有自己的信任标尺和期待。双方信任标尺的校准是建立健康长久关系的前提。在这个过程中，可能会出现摩擦和不愉快，而这些往往是谎言和欺瞒的温床。
探索这些问题，是意识到摩擦、进一步校准、让信任更加坚固的契机。这也能帮助你更深入地了解自己的内心，在与他/她的关系中找准自己的位置。当我们面对谎言时，保持冷静和理智至关重要。通过真诚的沟通和相互理解，我们可以共同克服信任危机，重建坚实的信任基础。
