在我们周围，或许都会碰到一些年纪轻轻却已满头白发的人，仿佛岁月在他们身上留下了深深的痕迹。曾经，在高中时期，我有一个同学就是如此，他的头发都是白色的。人们常常认为头发变白是因为血热，那么，究竟是什么原因导致了少白头呢？接下来，就让我来为大家揭晓这个谜团。
决定头发颜色的关键因素在于头发中的色素颗粒数量，而这些颗粒与发根色素细胞的生长情况密切相关。头发由黑变白，主要是因为毛发色素细胞功能衰退，当这些细胞完全失去产生色素颗粒的能力时，头发就会完全变白。通常情况下，人们从35岁开始，毛发色素细胞会逐渐衰退。有些人在年纪轻轻的20多岁就白了头，这种情况在医学上被称为“少年白发”，俗称“少白头”。
从精神心理的角度来看：
精神因素起着重要作用。如果一个人长期心情抑郁、情绪不佳或精神压力过大、操劳过度，都可能导致头发由黑变白。保持积极乐观的人生态度，保持良好的精神状态是预防和治疗少白头的关键。
营养状况也是影响头发颜色的重要因素。毛发是皮肤的附属器，和其他身体部位一样，需要充足的营养。医学临床观察证明，长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、B2和B6等营养物质，也会导致头发由黑变白。
疾病、物和遗传也是导致头发变白的原因。例如，脑垂体机能下降、甲状腺机能等内紊乱，以及结核、伤寒、恶性贫血等消耗性疾病，还有植物功能障碍等，都与头发由黑变白有着密切关系。
还有一个不可忽视的因素是用脑过度。研究发现，长期处于高压状态的脑力劳动者，由于精神高度紧张、缺乏锻炼、饮食不均衡以及生活习惯不良等，更容易过早出现白发。
