蔡女士在整理头发时，突然发现头皮传来刺痛感，似乎有个小疙瘩。她仔细摸了摸，疼痛的地方果然有一个小疙瘩，不仅了还冒出了几个痘痘。这让蔡女士倍感烦恼，尽管她非常注重个人卫生，但头皮上却时常会出现这些小疙瘩，有时还伴有白色的脓头，稍不注意抓破就会引发疼痛和感染。
她的朋友认为这些疙瘩的出现是身体在排毒，等毒素排尽后自然会消失。真的是这样吗？
头皮上出现的小疙瘩和脓包究竟是何物？它们并非排毒的表现，而可能是三种常见的皮肤病。
第一种是毛囊炎。当头皮上出现多个红疙瘩，伴随疼痛和，且随时间发展出现脓液或坚硬的白头时，很可能是毛囊炎的症状。这通常与细菌感染有关。我们的头皮油脂旺盛，容易吸引细菌和真菌的滋生。平时不注意头皮卫生、经常熬夜或饮食油腻，都会加重毛囊发炎的概率。头皮被摩擦或挫伤也可能损伤毛囊，再被汗水和灰尘污染，引发炎症。
第二种是脂溢性皮炎。主要特征是头皮上出现红色斑块、大量头皮屑和发根油腻。这通常与真菌感染有关，尤其是男性，由于自身油脂旺盛，再加上雄激素的影响，出油情况更为严重。对此，北京大学医院皮肤科张建忠强调，对于头皮和皮肤问题，切忌焦虑，要科学、理性地对待，并针对性地使用抗真菌的洗发产品。使用完抗真菌洗剂后不要再使用普通洗发产品，以免过度损伤头皮的保护屏障。涂抹洗发产品前要充分头皮，用温水仔细清洗，并适当，使毛孔慢慢打开。
第三种是银屑病。如果头皮不断脱落白色皮屑，下面皮肤发红，并伴有圆形红斑和化脓迹象，可能是银屑病的症状。虽然银屑病不会传染也不会导致脱发，但外观问题可能给患者带来压力。需要注意头皮卫生，规范治疗。
对于头皮上的小疙瘩和脓包，如果不加关注可能会加重健康问题。比如，如果有脱况的人患上毛囊炎或脂溢性皮炎，可能会进一步加重脱发问题。因为这两种皮肤问题都会促进油脂，如果毛囊被油脂堵塞，发根就无法吸收营养，最终导致脱落。还可能引发头皮破损、和螨虫滋生等问题。
要解决头皮问题，不能用手抓挠。平时洗头时要温柔对待头皮，可使用去油杀菌的产品，并适当补充维生素和营养。如果情况严重，最好寻求专业的皮肤科医生检查和治疗。也要注意个人卫生和环境卫生，减少疾病复发的机会。健康的头皮需要精心养护，但也要避免过度护理以免伤害发根和毛囊。
