在炎炎夏日，出汗被视为身体自我调适和降温防暑的自然反应，这一现象在各类人群中均可见到。只要及时擦干汗水、更换衣物，并注重补充水分，大多数人都能安然度过夏季。总有些人汗如雨下，特别是头颈部，头发常常湿漉漉的，给自己和他人带来一些不便。
在中医看来，天热时衣着过厚或劳作过度，容易导致汗出。现活中的饮食、情感、运动等均可引发出汗。若出现病理性出汗，症状多变，头、额、颈部等部位尤为多见，主要与肺虚、热盛、、阳虚、中阳不固、营卫失和等六个病机有关。
对于头颈部特别爱出汗，且常常打湿头发的情况，存在以下几种常见情形：在人群中，独自冒汗时感到尴尬；进餐时，汗水狂飙影响食欲与形象；锻炼时，感觉毛孔发烫，汗液外泄；夜晚睡眠时，汗水渗透头发、枕头和被子，散发出异味。除了这些表现外，还可能有身重、发虚、心烦、困乏、、头晕等症状。
有些人尝试使用现代物进行调理，如镇静类、抗焦虑、抗胆碱等物，但担心副作用大、引起皮肤干燥甚至脱发而未根治。对此，中医对汗证有独到见解和调理方法。自汗与盗汗都可能导致头颈部出汗，原因多样。
自汗的原因有四个：上焦有热，如心肺郁热；中焦不通，脾胃肝胆升降失调；下焦发虚，肾阳虚导致心火上亢；以及阳气亏虚。针对这些原因，中医有不同的治疗方法，如使用复方金银花、黄连上清片、清热的脾胃等。
而盗汗的主要原因之一是阴虚，汗液不仅出于头颈，而且发于前胸后背。当休息时，汗液不能固摄，形成盗汗。伴随症状如五心烦热、舌苔红等，可用六味地黄丸等物调理。
头颈部出汗多的原因可能复杂多样，需根据自汗和盗汗的具体原因进行辨证施治。在用时务必遵医嘱，不可乱用。通过中医治疗，许多人能够成功止汗除根，恢复舒适的生活状态。
