歌曲《好聚好散》中这样唱道：既然相爱已经变得困难，那么微笑着分手或许能让彼此的路更宽广。
当一对情侣在爱情的道路上走到尽头，他们就进入了一种新的关系：前任。然后成为彼此生命中“最熟悉的陌生人”。
对于如何处理与前任的关系，很多人的默认做法是：拉黑、删除，让前任就像已经消失一样，从彼此的生活中彻底消失。这样的做法，或许是因为对方在爱情中的表现真的让自己彻底失望，或者只是不想再收到关于他的任何消息，害怕他过得比自己好，又担心他过得不好。
这两种心理，一种是愤怒，一种是逃避。由此引发的焦躁、不安、委屈、失落等复杂情绪，可能会扰乱正常的生活节奏。
在恋爱关系中，也有的人在分手后仍然保留着前任的联系方式，不舍得断联。这是否意味着他还想和对方重归于好，修复旧日的感情呢？
今天这篇文章将从心理学的角度为你深入分析，那些在亲密关系中分手后不删除前任联系方式的人，他们的思维心理是怎样的。
那些不删除联系方式的人可能是因为还没有整合好当下的心情。亲密关系的结束，对于每一个人来说，都是最痛苦的经历之一。失恋的人常常陷入自我怀疑的漩涡，问自己“是不是自己不够好”、“是不是不配被爱”。这种自我否定和自卑感包围着他们。虽然理性上知道感情关系的结束，但在感性意识里，他们无法接纳这一事实。在这个阶段中，失恋者可能无暇顾及联系方式是否删除，他们需要时间来逐渐接纳这段感情的逝去。
有些人保留前任的联系方式是因为心有不甘。爱情的结束并不意味着所有的情感都能被一句简单的“我们分开吧”所抹杀。他们无法释怀自己的难过，每一个行为都透露出不甘。他们不甘心就这样把所爱的人归还人海，保留联系方式仿佛能给他们一个重新和好的机会。在心理学里，这种行为被称为未完成情节。对于悬而未决的某件事或求而不得的某个人，保留联系方式成为了与过去连结的媒介。
不删除前任联系方式的人也许是想把对方当作朋友或家人对待。关于“分手后能不能做朋友”，一直是人们争论的话题。有些人从恋人转变为朋友，是因为对方对他们来说足够重要。当二人渡过情人分手的尴尬阶段后，可以重新建立身份的边界感，分手后也并非不能做朋友。有研究表明，只要缺乏望、吸引力或依恋这三个要素中的一个就有可能成为朋友。从前相爱的感情为二人转变身份奠定了深厚的基础。
最后一种情况则是，有些人分手后不删除前任联系方式是因为他们已经不在乎了。对于这样的行为有些人理解为是在意或者是欲擒故纵的手段。但实际上这只是因为他们已经真正做到了释然后的放下联系与否都显得不那么重要联系方式对他们而言只是好友列表里一个无关紧要的符号而已对方既不会因此而关注他们的生活动态也不会为之停留他们之所以保留只是因为不在乎将其删除与否已不重要了对于分手后的处理方式每个人都有自己的选择重要的是学会接受每一次的离别成为更好的自己聚散是人生常态要习惯离别勇敢向前微笑面对人生的每一个阶段每一次经历都是成长的一部分接受并拥抱它才能真正的走向成熟与自由。
