敷面膜时出现刺痛感可能有多种原因，下面列举了一些常见的原因和解决方法：
1. 面膜成分刺激：某些面膜可能含有刺激性成分，如酒精、香精、剂或其他化学物质，这些成分可能引起皮肤刺痛。请检查面膜的成分表，确保没有可能引起过敏或刺激的成分。
2. 皮肤缺水：当皮肤极度缺水时，敷上面膜后可能会感到刺痛。这是因为面膜的保湿成分迅速渗透到皮肤中，可能引起轻微的不适感。为了改善这种情况，可以在敷面膜前使用保湿爽肤水，让皮肤保持湿润。
3. 皮肤敏感或过敏：皮肤敏感或过敏也可能导致敷面膜时刺痛。如果您有过敏史或敏感肌肤，请在使用新面膜前先进行皮肤测试。可以选择在手臂或耳后等隐藏部位试用，观察是否出现不适或过敏反应。
4. 面膜使用方法不当：如果面膜使用不当，也可能导致刺痛感。例如，敷面膜时间过长、面膜过于皮肤等。请按照产品说明正确使用面膜，避免过度使用或使用不当。
为了减少刺痛感，可以尝试以下方法：
1. 选择适合自己肤质的面膜：不同肤质需要不同类型的面膜，选择适合自己肤质的面膜可以减少不适。
2. 敷面膜前进行保湿：在敷面膜前使用保湿产品，使皮肤保持湿润，减少刺痛感。
3. 逐渐适应：如果是第一次使用某种面膜，可以先从短时间开始，逐渐适应后再增加敷面时间。
敷面膜时出现刺痛感可能是由于多种原因导致的，需要根据具体情况进行分析和解决。如果刺痛感持续或加重，建议咨询皮肤科医生。
