在我们的生活中，总是对那些身材高挑的孩子充满羡慕。在这个外貌标准日益重要的时代，一个高挑的身材无疑会为个人形象增色不少。假如再加上自身的才华与实力，那么在人生的道路上自然会走得更加顺畅，无论是婚姻还是工作，都会更加得心应手。
姚明是我国篮球界的巨星，他的高大身材为世人所熟知。如今，他已是家庭的顶梁柱，其女儿小小年纪便展现出惊人的身高，令人羡慕不已。这无疑得益于家族优秀的基因遗传，毕竟姚明和他妻子都是优秀的篮球运动员，他们的下一代在身高方面自然也不会逊色。
这仅仅是别人的孩子。我们身边也有很多孩子身高让人羡慕，但同样也有许多孩子的身高让父母忧心忡忡。
每个孩子的身高发育因其年龄不同而有所区别，男孩通常会比女孩发育更早、身高更高。除了先天遗传因素，后天因素也对身高有着重要影响。那么，你家的孩子今年身高达标了吗？
根据1到18岁的身照表，刚出生的宝宝身长大约在50厘米左右，但随着年龄的增长和身体的不断发育，孩子们的身高会逐渐拉开差距。一到三岁，男孩的身高增长迅速，而女孩的身高增长则相对平缓。到了18岁，男孩的身高基本达到1米72.7左右，而女孩的身高则在1米60.5左右。
身高的正常范围是有一定的浮动范围的。如果孩子的身高超出或低于这个范围，就需要家长引起注意。特别是如果身高差距较大，建议及时就医，以免对孩子的生长发育造成影响。
在孩子成长的过程中，家长需要特别注意以下几个可能影响孩子身高的雷区：
2. 睡眠不足。充足的睡眠对孩子的身高发育至关重要。生长激素在夜间最为活跃，因此让孩子保持足够的睡眠时间，有助于刺激生长激素的，促进身高的增长。
3. 补钙不当。钙是骨骼发育的重要元素，但补钙并非越多越好。过度补钙可能导致孩子身体无法吸收足够的钙质，影响身高的发育。在补钙的还应适量补充维生素D，以促进钙的吸收。
4. 缺乏运动。现代孩子沉迷于手机游戏，缺乏运动时间。适当的运动可以促进身体激素的，有助于身高的增长。家长应鼓励孩子多参加户外活动，增加运动时间。
孩子的身高一半来自遗传，另一半则取决于后天因素。家长应关注孩子的饮食、作息和运动，确保孩子得到充足的营养和适当的锻炼，以尽可能让孩子长高。
