大家在使用手机时，无论是安卓系统还是苹果iOS系统，经常都会收到系统升级的提示。许多朋友对此可能有些疑问，为什么手机总是提示进行系统升级呢？
其实，手机在出厂时就已经默认设置了系统升级的功能。升级可以修复已知的系统漏洞，增加新功能，提升用户体验。无论是系统升级还是应用软件的升级，都需要下载相应的安装包，这会占用手机大量的内存，导致手机运行缓慢或出现卡顿现象。部分手机卡顿的原因可能是因为系统或软件升级占用了大量内存。
我们需要对系统升级进行一些设置。例如，在无线网络环境下自动下载升级包和夜间自动安装这两个功能，建议关闭。这样，即使我们忽略或选择不安装升级提示，只要手机在夜间连接WiFi时，系统仍会自动下载并安装新系统。
对于新购买且配置较高的手机，可以选择自动更新系统。因为新系统能更好地适配手机配置，提高系统的流畅度，增加新功能并修复旧系统的漏洞。对于使用已经超过两年或更久的手机，则不建议进行系统更新。因为新系统可能并不适合旧款手机的配置，更新后可能会占用大量内存空间，导致手机耗电更快、更卡顿或出现闪退等问题。
如何阻止手机自动更新呢？我们可以先进入手机的设置选项，找到系统和更新功能并打开。在软件更新页面右上角，找到设置图标或四个点并点击。在这里，我们可以关闭无线网络下自动下载和夜间安装功能。还需要在设置页面找到开发者选项中的自动更新系统并关闭。
如果手机设置页面没有开发者选项，可以在“关于手机”中找到版本号，连续点击五次版本号后返回，就可以找到开发者选项并开启。在开发者选项中找到自动更新系统并关闭。这样，手机就不会自动进行系统更新了，可以让我们的手机再多用几年。
最后提醒大家，如果是新购买的一年内的手机，可以选择让系统自动更新；但如果手机已经使用超过两年或者更久的时间，则建议关闭上述开关，避免系统自动升级更新，以确保手机的正常运行。