季节性过敏，对于过敏人群来说是个不小的“难题”。每到这时，花粉、柳絮、尘螨等过敏原都会随风飘散，刺激我们的皮肤和呼吸道。再加上紫外线增强和空气干燥，皮肤的防御能力进一步削弱，敏感反应愈发严重。
面对这一问题，县医院皮肤科的权威专家黄望强医师为我们提供了一些实用的建议。黄医师提到，呼吸道可能出现的症状包括打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞和鼻痒，严重的情况下还可能引发哮喘。皮肤上则可能出现红斑、丘疹、风团，伴随着剧烈的感，甚至原有的荨麻疹、湿疹症状也会加重。眼部也可能出现结膜炎、眼红、流泪和灼热感等症状。
那么，我们该如何应对季节性过敏呢？黄医师给出了以下建议：
1. 出门时做好防护，尽量少露皮肤。使用遮阳伞、戴口罩等防护装备是必要的。
2. 科学护肤，避免使用含有酒精、香精等成分的护肤品。敏感性肌肤的人可以选择温和的护肤产品。洁面时，建议使用温水或冷水，这样既能清洁皮肤，又能起到镇静和冷敷的效果。
3. 适当食用富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等，以增强皮肤抵抗力。要注意避免食用“光敏性食物”，例如芹菜、香菜等。如果出现过敏反应，要特别注意饮食，少吃高糖、辛辣刺激的食物，以免加重炎症反应。
4. 大部分春季过敏症状可以自愈，但如果出现皮肤大面积红肿、渗液、严重影响外观；或者伴随呼吸困难、头晕、胸闷等症状，眼睛肿胀无法睁开，头肿大，甚至感到咽部有梗阻感，一定要立即就医。
