大家好，我是补品强！许多朋友都注意到，同样种类的鱼胶，规格越大价格越高。那么，小规格鱼胶是否因为价格实惠而功效不足呢？实际上并非如此！
市场上存在许多小规格的鱼胶，如豆仁胶、小白花、小土鳘等数百头的鱼胶。这些具有功效的鱼胶对于追求品种而预算有限的朋友来说，是极好的选择。对于这些小规格的鱼胶，很多人关心它们是否真的有效。今天，我就跟大家分享一下我的观点！
对于同品种同产地的鱼胶，头数的不同不仅仅是大小的区别，更重要的是营养的差距。大规格的鱼胶由于鱼种的生长周期更长，营养价值更高。只要是功效型的鱼胶，其鱼种质量相对较好，因此小规格的鱼胶同样具有出色的滋补效果。
不同品种的鱼胶，我们不能仅仅通过头数大小来比较。例如，50头的黄花胶和150头的小白花，哪款更好？答案是150头的小白花。尽管黄花胶头数更大，但在品种和作用上不如白花胶。在功效方面，白花胶更为全面，无论是日常滋补还是备孕、孕期、产后都是很好的选择。
如果你仍然担心小规格鱼胶的滋补效果，可以尝试添加一些食材来增强功效。在炖煮时，可以搭配材进行滋补。例如，搭配黄芪、参、红参，可以让身体元气满满；搭配陈皮、石斛、橄榄，有助于保养；搭配五指毛桃、薏米、茯苓等，可以提高胃肠运转能力。
鱼胶的功效与品种、规格是密切相关的。对于日常滋补且不介意口感的朋友，可以考虑选择小规格鱼胶。而在术后、产后等需要大补的时候，建议考虑白花、赤嘴等大功效的胶种，尤其是大规格的北海鱼胶。
