随着全国老龄化进程加快，人口老龄化成为了一个全社会都需要面对的重要问题。根据最新的统计数据，我国的老年人口占比已达相当高的比例，特别是高龄老人的数量更是逐年上升。这些高龄老人往往面临着生活自理能力下降和营养不良的风险增加的问题。除此之外，许多老人还患有慢性消耗性疾病，这无疑加重了他们的营养负担。针对这些情况，今天我们将聚焦于这些需要营养改善的高龄老人和患有慢性消耗性疾病的老人，探讨如何为他们提供充足的营养支持。
一、高龄老人与营养需求
高龄老人指的是年龄在80岁以上的老人。随着年龄的增长，他们的身体机能逐渐衰退，消化器官功能减弱，容易出现牙齿脱落、肌肉减少等问题。他们的免疫系统功能也大幅下降，更容易受到各种疾病的侵袭。保证充足的营养摄入对高龄老人来说尤为重要。他们每天需要的能量和蛋白质摄入不能少，尤其是蛋白质的摄入量要达到一定的标准。脂肪和碳水化合物的摄入也需要合理控制。他们应该遵循《居民膳食指南》的建议，选择少量多餐、细软的食物，预防营养缺乏。他们还需要注意水分的摄入，积极参与户外活动，延缓肌肉衰减，维持适宜的体重。
二、慢性消耗性疾病与营养改善
慢性消耗性疾病是一类导致机体能量负平衡的疾病。这类疾病严重影响老年人群的营养状况，导致营养不良的原因有很多方面。对于患有这类疾病的老人来说，除了正常的膳食摄入外，还需要通过其他途径补充足够的营养。口服营养补充（ONS）是一种方便、安全、有效的补充方式。高龄患者需要的热量更多，如果膳食摄入不足时就需要使用ONS来满足他们的能量需求。优质的ONS产品应具备高能量、高蛋白、富含各种维生素和矿物质等特点。通过调整制剂的口感和使用方式等手段可以提高患者的依从性。我们还可以根据个人的口味和喜好来选择不同口味的ONS产品，以提高他们的服用效果。
