一、恬字
竖心旁书写时，首先把握中竖的走势，微微倾斜带有含蓄的曲势。左右两边的点画，左边点画采取纵向延伸，右边点画则横向展开。值得注意的是，左点起笔的高度与右点起笔的高度相当。其中的“舌”字，平撇的部分比较重，这是字头平撇的一个显著特点。整体结构横长竖短，“口”字部分要写得方正。如果将平撇视为撇，那么平撇、长横以及“口”字的两横之间，间距应该相当。
二、笔字
草字头的书写，横短竖长，对比明显。竖画向内收敛，右侧的竖画近似于撇。在“聿”字的部分，众多的横画非常有特色。首先是长度，中间的横画最长，其余横画长度逐渐加宽。其次是曲直变化，横画从上到下的走势是直-曲-曲-直-曲，这样的变化不仅避免了笔画的单调，也使得字体更加有动感和节奏感。最后的悬针竖，要求写得直正，用笔较重，且横下露出的竖画不宜过短。
这是一本综合性的字帖与字典，不仅提供了自主学习的方式，而且结合了具体的实例进行讲解。从理论到实践，每一步都落到实处。本书旨在帮助大家打牢楷书基础，并自然过渡到行楷、行书。理解硬笔和软笔的相辅相成关系，相互借鉴，实现“软”、“硬”兼具。对于想要提高书写技巧的人来说，这是一本非常值得参考的书籍。
三、伦字
单人旁的书写，撇长竖曲。竖画的长度一般根据右边部分笔画的多少来决定。人字旁位于右置，撇画通常收敛，而捺画则舒展。在人字头下的短横位置确定时，可以通过撇捺的交点、短横以及下部两横的间距大致相同来定位。框部不宜写得太宽，两边的竖画用力较重。
四、纸字
在字的边界位置的笔画，用笔通常会更重一些。首部的平撇、竖提、斜钩以及中竖，都需要用力较重。竖提的提的位置要比斜钩高，为了平衡这一特点，提画的用笔要比斜钩重一些。垂露竖位于底部，起笔和收笔要特别凝重。
五至八章分别以钧、巧、任、钓等字为例进行详细解说。在书写这些字时，要注意偏旁部首的写法以及笔画之间的对比变化。例如，金字旁的书写要点是撇重点轻、撇低点高；工字旁要求整个字左高右低、左小右大等。在书写过程中，要根据字的构造和笔画的特点来安排用笔的力度和节奏，这样才能写出一手好字。
