关键词：挽回、依恋风格挑战
女主描述：我今年22岁，身高165cm，体重57.5kg，虽然只是中专学历，但已有稳定的工作。而他，今年28岁，身高172cm，体重77.5kg，大专学历，目前正处在创业初期，工作尚未稳定。
我们于17年3月相识，感情进展迅速，短短一个月内便确立了关系，并在短短四个月后便携手步入爱情的生活。在那段时间里，我每天都在为他洗衣做饭、打扫卫生，毫无怨言地付出。
然而好景不长，我们在一起半年左右时，因为各种原因频繁发生矛盾。那段时间我工作压力大，而他大部分时间都在家打游戏，生活方式较为颓废。我的焦虑和不安导致我经常对他唠叨，这让他感到烦躁。我的前任曾经找过他谈话，这让他在某些时候产生了逃避心理。尽管我哭着挽回了他，但我们之间的关系仍然遭受了重创。
去年2月20日晚上，我因为地处偏僻无法回家而求助于他，但他却选择继续与朋友玩乐而忽视了我的困境。这让我倍感失望和愤怒，一气之下提出了分手。他没有回应，默认了分手的事实并且没有主动联系我。第二天，我通过微信询问他的想法，他告诉我一个月前就已经不再爱我了，但他并没有选择直接告诉我，而是选择继续留在我的身边。我甚至和他一起度过了春节。
他的回避型依恋风格使他面对感情时经常采取逃避的方式。他不愿意直接面对我的感情诉求是因为害怕我会再次挽回他而使他陷入困境。面对我的问题，“为什么不再爱我”，他的回答是我年龄偏小、行为处事过于幼稚、性格过于活跃并不符合他的期望。至于他希望的女性类型他自己也描述不清。至于我自身的缺点如爱睡懒觉、爱玩网络游戏等在他看来有我没我都一样。尽管我愿意为了他改变这些缺点但可能无法真正改变我们之间的关系。我现在只希望我们能维持恋爱关系而不必考虑婚姻的问题只想和他在一起。
情感专家分析：在情感关系中每个人表现出的依恋风格和程度都是不同的。这个案例中的女主表现出的是焦虑型依恋风格而男主则是回避型依恋风格。这种差异导致了你们之间的互动困难重重。你的焦虑和纠结让他感到困扰和无助而他的回避和拒绝则让你感到痛苦和无望。尽管你表示愿意改变但依恋风格是一种长期形成的情感模式一般比较稳定难以在短时间内改变。要挽回他的心你需要成为一个更加安全型的人不再紧紧揪住对方不放只有这样才可能重建你们之间的关系。然而如果你无法改变现状那么挽回的希望可能非常渺茫希望你能够正视你们之间的问题并尝试找到更加合适的方式来处理情感关系中的挑战和问题。
