小李的女儿甜甜只有三岁，每次遇到家庭以外的陌生人时，她总是紧张地躲进妈妈的怀抱，无论对方多么热情地向她打招呼，甜甜总是低头不语。
这种情况让小李感到尴尬，她只能解释说女儿太害羞了。其实，像甜甜这样的孩子在日常生活中很常见。许多家长和小李一样，将孩子的这种行为误解为内向或害羞，并没有给予足够的重视。
实际上，这种行为在心理学上被界定为社交退缩，是一种需要家长及时干预的问题行为。社交退缩指的是孩子在面对陌生人或新环境时，因过度紧张和焦虑而回避社交活动。与单纯的害羞不同，社交退缩是一种问题行为，需要及时纠正。家长应该理解并重视这一现象。
社交退缩与内向有所不同。内向的孩子拥有自我世界，他们更倾向于独处，享受安静和独自思考的时光。而社交退缩的孩子则渴望与外界建立联系，想要得到他人的认可和喜爱。但由于缺乏自信或社交技巧，他们常常表现出害怕和焦虑的情绪。他们可能渴望加入孩子们的玩耍，却因为自卑和胆怯而犹豫不决。例如，在游乐场的孩子中，他们可能会偷偷旁观，内心无比渴望融入其中却不敢主动行动。这种心理和行为背后的原因与孩子的成长环境息息相关。遗传、家庭氛围、父母的行为方式以及社交活动的挫折都可能影响孩子的社交行为。为了帮助孩子克服社交退缩问题，家长需要深入了解孩子的行为背后的原因并采取有效的干预措施。父母应该主动引导孩子走出困境首先建立良好的家庭氛围让孩子感受到平等友好的社交关系其次鼓励孩子走出家门探索未知的世界再次给孩子创造与他人交流的机会比如在超市购物时让孩子与收银员交流去游乐场时撮合孩子与有相同兴趣的小伙伴一起玩等等最后对孩子的良好表现及时给予肯定和鼓励激发其克服问题的信心父母作为孩子的社交训练师和行为模板应该以身作则帮助孩子建立良好的社交技能正如《儿童社交心理学》中所强调的那样家长应该从自身做起言传身教帮助孩子克服社交退缩问题。
