在运营微信公众号“小小周的微视记”的日子里，我时常收到粉丝们的留言，其中不少姑娘向我倾诉自己的自卑情绪，问我能否分享一些提升自信的方法。对此，我深有所感。因为我曾经也是一个自信到有点盲目的人，直到最近发生的一些事情才让我重新审视自己的心态。
我清楚地记得，大约一两个月前，一个我非常喜欢的粉丝因为抑郁症住进了ICU。她在我眼中条件优越，生活充实快乐，这个事实让我无法接受。我那天晚上思索良久，不解的是为何如此积极阳光的人会受到抑郁的困扰。后来我才明白，她曾默默承受了一年的抑郁痛苦，而我们并未察觉。
这段经历让我意识到，我们需要更加关心身边爱我们的人，因为爱的消逝总是在不经意间。好的心态和对自己的肯定原来是如此重要。说起我的心态和自信源头何在呢？自信的确是一个好东西呀。那是一种似乎源自骨子里的力量，让我能够勇往直前。不信你听我细细道来。
在英国留学期间，我曾一度因为饮食习惯问题胖到了超过一百四十斤。那个时期的自己是个典型的胖妹子，周围也有不少人会对此有些微妙的态度或者看法。然而在我看来却毫不在乎。我一直认为即使体重超标也并不影响我的自信和快乐心态。我的朋友们也认同我的开朗和自信给我带来的魅力与光芒。我因此与现在的男友携手走到了一起。那时候的男朋友就是标准的校园风云人物。身高与我形成了鲜明对比的他还时不时在校园被我找到来挑战女孩子对他眼光的检验～让我有一次更确定了虽然我的外在存在较大的挑战但通过自信心呈现出的个人魅力是无比强大的！这也许是男生最终选择我的原因吧！其实在我内心深处，我的自信是源于父母对我的爱和教育方式的影响他们从小就给予了我无限的关爱与支持让我明白每一个人都是独特的存在着许多无法言喻的闪光点都是熠熠生辉的存在不需要过多的否定与质疑自己只需要做好自己就好！这种自信也影响了我面对生活中的种种困难时的心态：没有什么是过不去的！这种心态也让我在面对困难时能够保持冷静和乐观并传递给身边的人。所以朋友们在遇到问题时都会愿意向我倾诉寻求帮助和建议！今天啰嗦这么多其实就想告诉大家：希望你们都能成为一个自信且快乐的人！如果你也有类似的困扰不妨在我的微信公众号“小小周的微视记”后台留言与我分享我会尽力给予你支持和帮助哦！让我们一起努力成为更好的自己吧！加油！最后我想说父母的关爱不仅仅是对孩子的关爱也是夫妻之间的关爱这份关爱对于我们的成长至关重要！希望每个人都能在一个充满爱的环境中成长成为一个自信、快乐的人！对于那些正在经历困难的朋友们我想说：请相信一切都会过去的！我们都需要学会倾听和接纳他人的负面情绪并将其转化为正能量这样我们才能更好地面对生活的挑战同时也不要害怕与他人分享自己的心声这样或许能给需要帮助的人带来温暖和支持让我们共同努力成为更加积极向下的社会氛围吧！最后再次感谢大家一直以来的支持和关注我会继续努力为大家带来正能量和有价值的分享！加油哦！
