如果发生不坚和持续时间短暂的问题，将会严重影响个人的心态，使人长时间处于焦虑烦躁的状态。虽然通过中医调理可能迅速改善这一问题，但如果未能针对具体原因进行治疗，病情可能无法好转，这将严重打击患者的自信心。
面对这种慢性隐私问题，我们需要更多的耐心，不要期望一蹴而就。疾病是逐渐积累的，恢复也需要一个过程。对于年轻人来说，由于自身抵抗力较强，如果采取正确的调理措施，效果可能会非常显著。
不坚的本质问题是气血亏损过多。海绵体就像是一个气球，当得到足够的气血滋养时，便能充盈膨胀。我们通常通过补益脾肾来补充气血，一旦脾肾功能增强，全身的气血就会旺盛起来。
我们还需要排除体内的痰湿。湿气的重浊粘滞性会使海绵体承担过重的负担，导致阳气无法升发。当处于潮湿状态时，切勿盲目进补，否则可能导致腹泻便溏。
例如，来自山东的王先生，现年四十五岁，困难，即使勉强也迅速，因此至今未婚。他的症状包括：
1. 宗筋不振，敏感且虚弱
2. 腰膝无力
3. 耳鸣头晕
4. 记忆力减退
5. 疲惫无力
6. 少气懒言
7. 不成形
8. 尿频、分叉、淋漓不尽
9. 潮湿，粘滞不爽
他的舌质淡胖，苔白，齿痕明显，脉象微弱。经过辩证，确诊为气血亏虚、。
治疗策略为补充气血、清理。采用黄芪、白术、人参、怀山、山茱萸、熟地、茯苓、泽泻、丹皮、川牛膝、炙甘草、肉桂、菟丝子等中进行调理。同时嘱咐他保持平和的心态，避免、焦虑，像正常人一样生活工作。经过一段时间的调理，王先生的宗筋柔韧性增强，敏感度降低，功能恢复正常。
只要气血稍微得到补充，即使再弱的海绵体也能迅速改善。反之，如果虚不受补，再好的补益物也无法发挥作用，甚至越补功能越弱。