阿德勒曾经说过：“人的烦恼源于人际关系的纠葛。”
在社会生活中，我们不可避免地要与他人交往，面对纷繁复杂的人际关系。一些内向的女生常常因自卑而退缩，她们害怕与人交往，宁愿自我否定来逃避人际关系的挑战。真正自信的女生明白，生活的主角是我们自己，而不是他人。
我们的人生不是一场与他人之间的竞争，无论我们走在前面还是后面，都不会改变生活的本质。我们不断前行的动力在于超越自我，而非与他人竞争。当我们陷入竞争中时，往往会因为过于追求胜利而产生焦虑，难以信任他人。这种缺乏信任的状态会将世界视为充满敌人，自然难以建立自信。
如果我们能调整心态，以合作和伙伴的眼光看待他人，避免陷入竞争的内耗，那么世界便不会显得如此危险。我们也就无需与他人比较，从而摆脱自卑的束缚。
将他人视为“伙伴”而非“敌人”的关键在于两点：
要相信自己有能力，不将自己视为弱者。
要相信人人平等，将每个人都视为自己的伙伴。
举例来说，在工作中受到领导的批评和指责时，我们不必唯唯诺诺地否定自己，更不能因此给自己贴上“无能”的标签。我们应该学会正确应对：如果是自己的失误，要勇于承担后果，该道歉就道歉，该补救就补救。从利益共同体的角度看，领导和员工是彼此的事业伙伴，共同合作才能带来双赢。如果领导批评不合理，我们可以有理有据地反驳。即使不能反驳，也要坚信人人平等，领导的评价并不能决定我们的真正价值。
我们都知道人非圣贤，任何人都能找到缺点。在人际关系中遇到困难时，不要怀疑自己的价值，也不要用虚假的“人生谎言”来逃避责任。我们要学会主动迈出第一步，拓宽视野，相信我们有能力也有机会遇到更好的伙伴。
作者介绍：
郭佳新，一位30岁的女性，喜欢在业余时间里读书写作。她热衷于记录个人成长和职场思考。关注她，一起成长、慢慢变得优秀。
