要判断自己的电话号码是否被对方列入，可以通过以下几个迹象和方法进行推测，但请注意这些线索并不是绝对可靠的，可能存在其他因素导致类似的情况：
1、拨打对方电话时的声音提示和反应。
如果你每次拨打对方电话时，铃声响了一次或不到一次就直接进入语音信箱，这可能是一个被拉黑的迹象。特别是在iOS系统中，如果提示“您拨打的号码无法接通”或者类似的提示音，那很可能被对方使用了“阻止此来电者”的功能。但是也要排除对方手动挂断电话或者信号不稳定的情况。如果你多次拨打后听到的提示音是固定的，比如“正在通话中”、“已关机”、“无法接通”等，并且这些提示音与实际状态不符，这也可能是被拉黑的一个迹象。但请注意，运营商的提示音因地区而异，所以需要结合其他情况来判断。
2、短信的发送状态。
如果你发出的短信多次显示“未送达”，或者对方长时间不回复你（而之前对方回复都很及时），这可能意味着你的短信被对方拦截或拉黑了。
3、进行多次时段测试。
你可以在白天、晚上等不同时间段多次拨打对方的电话。如果你始终无法接通，而其他联系人都能正常联系到对方，那么你的情况可能被拉黑了。尝试使用亲友的手机号码拨打，如果对方的手机可以正常接听，而你的号码仍然无法接通，那么很可能你的号码已经被列入了。
4、使用第三具进行检测。
你可以使用像“星迅查号码”这样的微信小程序或公众号来查询对方手机号码的状态。如果查询结果显示对方号码状态正常，但你仍然无法拨打接通，那么可以初步确定你的号码被对方列入了。
综合以上迹象和方法，你可以做出基本的判断。最直接的确认方式还是通过共同的朋友询问或者与对方坦诚沟通。如果涉及到重要事务，建议你通过其他渠道联系对方，并尝试创造面对面沟通的机会，以避免误解和不必要的麻烦。
