冬季，天干物燥，唇部问题频发。许多人的嘴唇开始脱皮，干裂，严重时甚至可能发展成唇炎。唇部干裂时，一些我们习以为常的动作或许正是造成问题恶化的原因。接下来，让我们一起看唇的误区和正确方法。
护唇误区一：嘴唇干，舔一舔。嘴唇发干时，很多人会习惯性地用舌头，但这并不能真正滋润唇部，反而会让嘴唇越来越干。
误区二：嘴唇起皮，直接撕掉。撕掉死皮会伤害唇部皮肤，可能导致长时间无法愈合，甚至引发唇炎。
误区三：嘴唇干裂，涂蜂蜜补水。直接涂抹高渗透压的蜂蜜，可能会吸水而非补水。高纯度的甘油、透明质酸也一样，使用时需加水稀释。
让我们试试这样来润唇：
1. 自制唇膜。将维生素E、橄榄油和蜂蜜混合，温热毛巾热敷唇部后涂抹，盖上保鲜膜静置，可有效温和去死皮、改善肌肤粗糙。
2. 维生素E+凡士林。夜间涂抹维生素E后，再涂一层医用凡士林，可显著改善干裂。
3. 热敷。日常若嘴唇干燥，可用保湿喷雾或热毛巾热敷，再涂润唇膏。
4. 睡前涂抹橄榄油或糊状奶粉。橄榄油富含维生素，能有效解决皮肤干燥、等问题。糊状奶粉也可涂在嘴唇上，充当唇膜。
还有一些日常注意事项：
1. 食疗。保持环境湿度，日常饮用“双冬茶”（麦冬、天冬）。
2. 备用护唇膏。选择含甘油等基础滋润成分的护唇膏，保持嘴唇湿润。
3. 苹果皮湿敷。削下苹果皮，滴上蜂蜜敷在嘴唇上，苹果和蜂蜜的温和滋润效果很适合冬季使用。
