作为一名心理咨询师，我在学习和实践心理学及心理咨询的过程中，获得了许多宝贵的感悟，我一直想和大家分享这些心得体会。这也是我在业余时间坚持写自媒体文章的初衷。
我深知自己的水平有限，常有词不达意、力不从心之感。为了提升写作能力和表达水平，我决定加强基本功的训练。我在B站订阅了一些专业的写作课程，认真揣摩学习。
我深知，要想提高写作水平，耳听千遍不如手写一遍。每位作家都强调要多写多练。但我也常常面临文思枯竭的困境，困惑于灵感的来源。
今天，我偶然发现了一本好书《创意写作练习指南》，由的塔恩威尔森所著。这本书激发了我的创作灵感。我决定在闲暇时间利用书中的创意练习来提升我的写作能力。如果你也想一起尝试，欢迎加入我，我们可以一起进行同题创作。
接下来，我想分享一个创作提示：一个女人在清晨醒来，发现自己的影子正悄悄从门缝间溜走。她跟随着自己的影子，发现了一个令人惊奇的场景。她的影子与另一个无所依附的影子握手，接下来会发生什么故事呢？让我们一起展开想象的翅膀，创造属于我们的故事。
女人跟随着自己的影子，目睹了影子与另一个影子之间的亲密互动。为了方便叙述，我们可以称女人的影子为影子A，另一个影子为影子B。影子A纤细，而影子B小巧玲珑，两者的轮廓都非常美丽。
当影子A和影子B握手后，女人看到影子A轻轻拍了拍影子B的肩膀，然后影子B一头扎进了影子A的怀抱。这一幕让女人感到有些羡慕和嫉妒。作为一个长期独居的女人，她很少与人有亲密的身体接触。她的过去充满了痛苦的经历，无论是被掐、被撕拽、被巴掌扇，还是被拳头捶击，她都记忆犹新。甚至有些时候，那些手还会拿着各种出现在她的生活中，留下疼痛和伤痕。
尽管她曾经经历过这些痛苦，她仍然渴望亲近和温暖。她甚至有时候想象自己能够拥抱一个人，无论是爱人、孩子还是其他什么人。她从未尝过恋爱的滋味，她不知道如何与自己以外的人亲近，也不敢去尝试。
今天她发现，连自己的影子都在寻找亲近和安慰。她看到影子A和影子B之间的亲密互动，心中不禁涌起一股情感。她决定回到卧室去静静思考。在关门的那一刻，她发现两个影子也在往回走。他们牵手、拥抱的情景在她心中留下了深刻的印记。特别是当影子B融入影子A的身体时，女人仿佛看到了自己内心的渴望和期待得到了满足。她知道无论是影子还是她自己都将不再孤独。
