赵阿姨患有高血压已经多年了，一直以来都依赖降压来控制病情。后来，她在直播间听到辅酶Q10对治疗高血压和保护心脑血管有神奇的效果，便顺口跟女儿提了一嘴。从此，女儿便经常为她购买进口的辅酶Q10。
周围的朋友听说赵阿姨女儿为她购买了高价的辅酶Q10，都羡慕不已，赞叹她有一个孝顺的女儿。也有一些朋友担心赵阿姨服用这种保健品不当，可能会影响高血压的治疗，甚至引发其他疾病。
那么，被誉为“心脏保护剂”的辅酶Q10真的能够保护心脑血管吗？对此，我们需要深入了解。
一、关于辅酶Q10预防心肌炎的真相
近年来，辅酶Q10因其降压降脂、保护心脏、抗癌、抗衰老等多重功效而备受关注。作为保健品，它的价格并不便宜，一瓶往往要上百元甚至更贵。那么，它真的有这么神奇的功效吗？
辅酶Q10是一种脂溶性辅酶，在细胞生化反应中起着重要作用。它参与有氧细胞的呼吸，维持各种细胞的正常生理活动。在心脏、肾脏、肝脏等能量消耗大的器官中，辅酶Q10的分布较多，尤其在心脏中的浓度最高。
虽然辅酶Q10在我国具有保健品和品的双重身份，但作为品，它主要用于治疗病毒性心肌炎、心功能不全、性心力衰竭等心血管疾病。这并不意味着它可以单独用来治疗疾病。
专家介绍，辅酶Q10可以辅助治疗许多心脏疾病，但不能替代必要的治疗物。对于严重的心肌炎，需要及时到医院就诊治疗。目前，没有明确的证据表明辅酶Q10可以预防心肌炎。
对于健康人群来说，通过均衡饮食一般可以满足辅酶Q10的需求，无需额外补充。食物如猪肉、大豆、橄榄油、动物内脏、鱼肉、鸡肉、玉米、坚果、鸡蛋、奶制品和蔬菜等都含有辅酶Q10。
某些人群可能会需要额外补充辅酶Q10，如高强度运动人群、服用他汀类物的患者、心患者以及部分老年人群等。
二、关于辅酶Q10的其他功能传言
近年来，辅酶Q10作为一种网红保健品，其功效传言越来越广泛。有人说它可以抗氧化、抗癌、治疗高血压、血脂、帕金森等疾病，还有人说它可以美容美白。但这些说法是否可信呢？
对于传言辅酶Q10可以延缓帕金森病的进展，实际上国际运动障碍协会对辅酶Q10的相关证据进行了全面评估，认为其效果并不确定。关于辅酶Q10减缓他汀副作用、抗癌等其他传言，目前也没有大型临床研究证据可以证明。
对于高血压等其他传言的作用，大家不要轻信。在网上购买的辅酶Q10作为保健品，其保健功能主要限于抗氧化和增强免疫力。没有必要花费大量的金钱购买它。
三、科学服用辅酶Q10的注意事项
辅酶Q10作为一种网红保健用品，吸引了不少人的关注。在服用辅酶Q10时，需要注意以下几点：
1. 控制剂量：长期大剂量服用辅酶Q10可能会引发胃部不适、恶心、食欲下降等不良反应，甚至导致血清氨基转移酶增高。要避免长期大剂量服用。
2. 物相互作用：辅酶Q10与某些物（如抗凝物、降压、胰岛素等）可能会发生相互作用，导致效受影响或引发副作用。在服用这些物的同时要谨慎使用辅酶Q10。
3. 服用方式：辅酶Q10是脂溶性的，建议餐后服用为宜。最好与含健康脂肪的食物一起服用，以提高吸收率。
4. 谨慎服用：哺乳期妇女、孕妇、肝肾功能不全者及儿童等特殊人群要谨慎服用辅酶Q10以免适得其反损害身体健康。
对于辅酶Q10的宣传和传言我们要保持科学的态度。建议大家根据医生建议补充或者服用物以免适得其反损害身体健康。