建筑变形缝的设置规范因和地区的建筑规范而异。在，根据《民用建筑设计通则》（GB 50352-2019）和《建筑结构荷载规范》（GB 50009-2012），建筑变形缝的设置主要考虑建筑物的结构、使用功能、地质条件、设防等因素。
建筑变形缝的设置距离取决于以下几个因素：
1. 建筑物的高度：高层建筑需要设置更多的变形缝，以减少温度变化、等因素的影响。
2. 建筑物的使用功能：对于需要频繁开启或关闭的门窗，如通风口、排烟口等，需要在相应的位置设置变形缝。
3. 地质条件：在地质条件复杂、设防要求高的地区，需要增加变形缝的数量和间距。
4. 建筑物的结构形式：不同的结构形式（如框架结构、剪力墙结构等）对变形缝的需求不同。
5. 建筑物的层数：多层建筑需要设置更多的变形缝，以适应不同楼层的温度和湿度变化。
6. 建筑物的地理位置：沿海地区由于气候潮湿，需要设置更多的变形缝。
根据上述因素，建筑变形缝的设置距离通常为：
– 高层建筑：每升高3-5米设置一道变形缝。
– 中高层建筑：每升高2-3米设置一道变形缝。
– 低层建筑：每升高1-2米设置一道变形缝。
需要注意的是，这些只是一般性的建议，具体的设置距离还需要根据实际情况进行计算和调整。在实际施工过程中，应遵循当地的建筑规范和设计要求，确保建筑物的安全和使用功能。