要查找自己的抖音号，可以按照以下步骤操作：
1. 打开抖音应用：确保你的手机已经安装了抖音应用。
2. 登录账号：在应用的首页，找到“我”或“个人中心”的图标，点击进入。如果你还没有登录，需要先进行登录。
3. 查看个人资料：在个人中心页面，你会看到你的头像和昵称，这是你的抖音号。如果找不到，可能是因为你之前修改过用户名或者设置了隐私保护。
4. 检查设置：有时候，你可能不小心关闭了显示抖音号的功能。在个人中心页面，向下滑动，找到“设置”选项，点击进入。在这里，你可以调整是否显示抖音号。
5. 联系客服：如果以上方法都无法找到你的抖音号，可以尝试联系抖音的官方客服。通常，你可以在应用内找到客服联系方式，或者在应用的帮助中心寻找客服。
6. 使用第三具：如果你实在找不到，也可以考虑使用一些第三具来查找你的抖音号。这些工具可能通过分析你的设备信息、网络环境等来推断你的抖音号。但是请注意，这种方法可能会侵犯你的隐私，使用时请谨慎。
7. 重置账号：如果上述方法都无法解决问题，最后的选择可能是重置你的抖音账号。这通常意味着你需要重新注册一个新的账号，并找回之前的账号信息。
在查找抖音号时，请确保遵循抖音的使用条款和隐私，不要尝试非法获取他人账号信息。
