欢迎来到我的故事世界
第一章：过去的阴影，现在的阳光
说实话，今天的生活真的挺让人满意的：宽敞明亮的房子，稳定的工作，健康的爱人，可爱的孩子…要我说有什么不满意的，还真没多少可每当夜深人静，或者看到朋友圈里那些晒旅行、晒美食、晒幸福的朋友，我总会忍不住翻翻相册，看看那些黑白的照片，回忆起过去的日子
那时候的我，简直就是个行走的”悲剧制造机”大学毕业刚踏入社会那会儿，工资3000块，租了个离公司最远的单间，每天早上要挤一个多小时的公交才到公司，晚上加班到10点，还要自己做饭吃，一个月能吃上一次肉就不错了现在想想，那简直是在受苦啊
但最让我后悔的，不是这些物质上的匮乏，而是精神上的贫瘠那时候年轻气盛，总觉得世界都是我的，什么都能干成，结果呢眼高手低，到处碰壁好几次因为一点小事就跟同事吵架，觉得自己特别委屈，好像全世界都欠我的现在想想，那点破事儿，真不算什么，当时自己怎么就那么玻璃心呢
我有个哥们儿，比我早几年工作有一次我们聚会，他跟我说：”哥们儿，我现在特别怀念你刚工作那会儿，虽然苦，但每天都是干劲满满啊”我当时就愣住了，苦他那时候不是每天加班到深夜，周末还要去吗后来我才明白，人有时候就是这样，得到了才懂得珍惜，失去了才后悔莫及
心理学上有个概念叫”后见之明偏见”，就是说人们倾向于用现在的认知去评价过去的事情，结果往往觉得自己当时做得太蠢了哈佛大学的研究表明，这种偏见在年轻人身上表现得尤为明显我们总是觉得过去的自己太冲动、太幼稚，但仔细想想，那些所谓的”错误”，其实也是我们成长的必经之路
第二章：错过的风景，错过的机会
如果说过去的物质匮乏还勉强可以接受，那我最后悔的，就是错过了太多人生的风景和机会那时候年轻，总觉得时间多得是，明天再说吧，后天再开始，结果呢很多机会就这样从指缝里溜走了
记得刚工作那会儿，公司有个去日本交流的机会，需要自己申请当时我正在忙一个项目，觉得申请手续太麻烦，就想着等忙完了再说，结果呢名额被别的同事抢走了后来听说，那个同事因为这次交流，很快就得到了升职的机会我当时就后悔得肠子都青了，心想要是当时申请了，现在会不会不一样
其实不光是工作机会，生活中的很多小确幸，我也都错过了比如大学时隔壁班的那个女生，大家都说她长得漂亮，性格也好，我当时觉得，以我的条件，怎么配得上她，结果呢毕业后听说她嫁了个很不错的对象，过得很幸福我这才后知后觉地发现，自己当时错过了一个这么好的姑娘
心理学家维克多弗兰克尔在《活出生命的意义》中写道：”人活着，就是为了承担责任”很多时候，我们不是没有机会，而是没有勇气去承担责任就像我上面说的那个例子，要是我当时勇敢一点去申请日本交流，也许人生就会完全不同但人生没有如果，只有结果
我认识一个成功的企业家，他年轻的时候曾经放弃了一个去欧洲留学的机会，因为他觉得当时家里条件不好，结果呢他后来虽然也成功了，但错过了很多国际化的视野和机会他经常跟我说：”现在后悔也晚了，但如果你站在我当年的位置，你会怎么做”我每次听他这么说，心里都特别不是滋味
第三章：错对的人，错对的事
如果说错失机会让我后悔，那么错对的人，错对的事，则让我追悔莫及人这辈子，最怕的就是选错人、做错事选错人，可能一辈子都不得安宁；做错事，可能一辈子都无法弥补
我有个朋友，大学时谈了个女朋友，当时觉得她特别漂亮，性格也好，就认定了非她不娶，结果呢结婚后才发现，她根本不适合做妻子，整天就知道打扮，对家庭一点都不上心现在他们已经离婚了，我朋友还欠着不少债他经常喝醉后打电话给我哭诉：”要是我当年没娶她，现在会不会不一样”
其实不光是感情，工作上选错方向、选错老板，也会让人后悔一辈子我有个前同事，刚工作那会儿，我劝他不要去那个小公司，说那老板人品有问题但他当时年轻气盛，觉得我是在打击他，结果呢不到两年，公司就倒闭了，他还欠了一屁股债现在他经常跟我说，要是当初听我的话，现在会不会不一样
心理学上有种现象叫”确认偏误”，就是说人们倾向于寻找支持自己已有观点的信息，而忽略那些与自己观点相反的信息就像我那个朋友，当时他认定了那个姑娘就是自己的真爱，就忽略了她所有不好的地方现在想想，这简直太愚蠢了
法国作家罗曼罗兰在《约翰克利斯朵夫》中写道：”世界上只有一种真正的英雄，那就是认清生活的真相之后依然热爱生活”我们无法改变已经发生的事情，但我们可以从中吸取教训，让自己变得更好就像我那个朋友，虽然离婚了，但至少他现在明白了，不能只看表面，要真正了解一个人需要时间
第四章：健康是1，其他都是0
如果说错失机会和感情让我后悔，那么健康问题则让我更加明白，健康才是人生最大的财富年轻时，我们总是挥霍健康，觉得身体好得很，不用担心结果呢年纪大了，各种病痛就找来了
我有个哥们儿，年轻的时候特别能吃能睡，经常熬夜打游戏，喝酒也是家常便饭，结果呢年纪轻轻就得了胃病，现在每天都要吃，连吃点辣的都不敢有一次我们聚会，他喝多了，直接吐在了我身上，当时我就想揍他一顿，他后来哭着跟我说：”兄弟，我现在才知道，健康才是最重要的，没了健康，其他都是空谈啊”
现代医学研究表明，不良的生活习惯会大大增加患各种疾病的风险世界卫生的数据显示，全球每年有数百万人因不良生活习惯而过早死亡如果我们年轻时能注意健康，也许现在就不会有这么多健康问题
我父亲就是个例子，他年轻的时候也是抽烟喝酒，熬夜，结果年纪不大就得了高血压和糖尿病，现在他天天吃一堆，还不得不控制饮食有一次我去看他，看到他因为不能吃甜食而整天唉声叹气，当时我就想，如果当年他能注意健康，现在会不会不一样
作家欧内斯特海明威在《老人与海》中写道：”一个人可以被毁灭，但不能被打败”健康就是我们的盔甲，只有它还在，我们才能继续战斗如果我们连健康都失去了，还谈什么生活、事业、爱情呢
第五章：金钱不是万能的，但没钱是万万不能的
如果说健康是1，其他都是0，那么金钱就是支撑这个1的基石年轻时，我们总觉得金钱不重要，重要的是快乐，结果呢到了中年才发现，没钱的日子真的很难过
我有个前同事，年轻的时候为了追求所谓的理想，辞掉了高薪的工作，去当自由职业者，结果呢不到两年就因为收入不稳定而不得不重新找工作，他现在经常跟我说，那时候太天真了，以为有钱就快乐不了，现在才知道，没钱真的快乐不起来
其实不光是物质上的满足，金钱还能给我们安全感有研究表明，当人们的收入达到一定水平后，金钱对幸福感的提升作用会逐渐减弱但如果我们连基本的生活都保障不了，那谈什么幸福呢
我父亲就是个例子，他年轻的时候因为家里穷，娶媳妇都要靠借债，现在他老了，虽然退休金还不错，但总是担心钱不够花，有一次我去看他，看到他因为一点小事就跟邻居吵架，后来才知道，是因为邻居买了新手机，他觉得自己没面子，我当时就觉得，这老糊涂了吧，后来我才明白，他其实是在担心自己的钱不够花
我不是说要我们为了钱而牺牲健康、亲情、爱情，而是说，在保证基本生活的前提下，适当的积累财富，能给我们带来更多的选择和安全感就像我上面说的那个自由职业者，如果他当初能积累一些财富，也许就不会那么被动
英国作家查尔斯狄更斯在《双城记》中写道：”这是最好的时代，也是最坏的时代；这是智慧的年头，也是愚昧的年头；这是的时期，也是怀疑的时期；这是光明的季节，也是黑暗的季节；这是希望的春天，也是绝望的冬天”我们生活在这个时代，既有机遇也有挑战，如何把握机会，应对