江山易改本性难移:人性复杂下的坚守与迷失
大家好今天想跟大家聊聊一个挺有意思的话题——《江山易改本性难移:人性复杂下的坚守与迷失》这话说得挺有哲理的,意思是说,一个人的本性很难改变,就像江山一样虽然可能会变,但人的天性却很难彻底扭转这年头人心确实比海还复杂啊,各种变化让人眼花缭乱,有时候还真不好说这本性到底能不能改今天我就想从自己的角度,结合一些观察和思考,跟大家探讨探讨这个话题
一、本性的定义与形成
说起”本性”,咱们得先搞明白它到底是个啥玩意儿在我看来,本性就是一个人骨子里的东西,是那些从小养成的、不容易改变的思维习惯和行为模式就像我小时候特别怕黑,现在虽然长大了,但晚上一个人出门还是会下意识地检查门窗;又比如我朋友特别爱干净,每天都要拖地,这习惯从小就有了,现在工作忙得要死,也还是雷打不动地坚持
心理学家弗洛伊德把人格分为本我、自我和超我三个部分本我就是我们最原始的部分,所有的本能欲望都藏在里面,比如饿了就想吃、累了就想睡,这都属于本性的范畴而自我则是负责调节本我和超我的部分,超我就是社会道德规范在我们心里的体现所以说,本性就是我们最原始的冲动和欲望,是人格中最难改变的部分
我观察到一个挺有意思的现象有些人小时候调皮捣蛋,长大后虽然变成了稳重的人,但骨子里那种对新鲜事物的好奇心和冒险精神还是存在的,只是表现方式变了就像我认识的一个老总,年轻时特爱闯荡,现在事业有成,但每年还是要去非洲跑一趟,他说这是他骨子里那种冒险精神的体现这就不难看出,本性虽然表现形式会变,但核心往往还在那儿
二、本性与环境的关系
说到本性,就不能不提环境的影响虽然江山易改本性难移,但环境确实能对本性产生很大的影响就像同一块铁,放在火里烧会变红,放在水里泡会生锈,本性也一样,在不同的环境下会产生不同的表现
我有个朋友,大学时特别内向,不善于交际,毕业后到南方一家外企工作,由于工作需要必须经常跟客户打交道,慢慢地就变得能说会道了他说这是环境逼出来的,虽然本性没变,但表现方式已经完全不同了还有个例子,我小时候在农村长大,跟小动物特别亲,现在虽然住在城里了,但依然对动物有种特殊的感情,这就是环境的影响
社会学家费孝通先生曾说过:”人是环境的产物”这句话虽然有点绝对,但确实有道理我们从小生活的环境,包括家庭、学校、社会等,都在无形中塑造着我们的本性就像我小时候在农村长大,跟地打交道,所以现在特别能吃辣;我另一个朋友在音乐家庭长大,所以对音乐有种天生的敏感这就不难看出,环境对本性的影响有多大
不过话说回来,本性也不是完全由环境决定的就像我有个表弟,从小在单亲家庭长大,环境并不好,但他骨子里那种善良和正直一直没变,现在已经成为了一名优秀的医生这说明,虽然环境能影响本性,但本性也不是完全不可改变的
三、本性与行为的关系
本性决定了我们的行为模式,但行为又反过来影响本性这是一个相互作用的过程就像我前面提到的那个怕黑的朋友,虽然现在长大了,但那种害怕的情绪还是存在的,只不过他学会了用更成熟的方式去应对
心理学家巴甫洛夫的经典条件反射实验就很好地说明了这一点他发现,通过不断重复某种刺激,就可以形成一种新的行为模式这说明,我们的本性可以通过不断重复某些行为而得到强化就像我有个朋友,特别爱拖延,每次做事都到最后一刻才完成,久而久之,这种拖延的本性就变得越来越严重了
行为对本性的影响还体现在习惯的形成上我有个习惯,每天早上都要喝杯咖啡才能开始工作,这已经成了我的一种本性了如果哪天早上没喝咖啡,我就浑身难受,工作效率也大大降低这说明,长期坚持某种行为,就会逐渐形成一种新的本性
不过话说回来,本性也不是完全由行为决定的就像我前面提到的那个单亲家庭表弟,虽然环境不好,但他骨子里的善良和正直并没有因为环境而改变这说明,本性还是有一定的稳定性的,不是那么容易被行为改变的
四、本性与人际关系
本性对人际关系的影响非常大我们通常喜欢跟性格相似的人交往,这就是本性在起作用就像我特别能跟爱运动的人聊天,因为我们都喜欢运动,所以很容易有共同话题;但跟不爱运动的人聊天,我就觉得挺没共同语言的
社会心理学家霍曼斯曾提出过一个”相似性法则”,就是说人们更容易跟与自己相似的人建立关系这说明,本性在很大程度上决定了我们的人际关系就像我有个朋友,特别爱干净,他周围的朋友也都是爱干净的人,因为他本干净,所以他会下意识地选择跟同样爱干净的人交往
不过话说回来,本性也不是完全决定了我们的人际关系有时候,我们会刻意去接近跟自己性格不同的人,目的是为了从对方身上学到一些东西就像我有个朋友,特别内向,但他主动跟一个特别外向的人做朋友,他说想从对方身上学到一些社交技巧这说明,虽然本性会影响人际关系,但人还是可以通过努力去改变自己的人际交往方式的
五、本性与心理健康
本性与心理健康也有密切的关系有些本性如果得不到适当的表达和引导,就可能导致心理问题就像我有个朋友,特别爱控制别人,这已经成为他的一种本性了但由于他从小没得到适当的引导,所以现在已经成为了一个控制狂,严重影响了他的家庭关系和事业发展
心理学家阿德勒认为,每个人都有一种”自卑感”,而自卑感会促使人去追求”优越感”如果这种追求过度,就可能导致心理问题就像我那个控制狂朋友,他骨子里其实有很深的自卑感,所以通过控制别人来获得优越感这说明,本性与心理健康是相互影响的
不过话说回来,本性也不是完全决定了心理健康就像我前面提到的那个控制狂朋友,虽然他的本性是控制别人,但他还是可以通过心理咨询等方式来改善自己的行为模式,从而提高心理健康水平这说明,虽然本性会影响心理健康,但人还是可以通过努力去改善自己的心理状态的
六、本性与人生选择
本性与人生选择也有密切的关系我们通常会选择那些符合自己本性的职业和生活方式就像我有个朋友,特别喜欢艺术,所以大学选择了美术专业,现在已经成为了一名成功的艺术家;而另一个朋友特别喜欢数学,所以大学选择了数学专业,现在已经成为了一名数学教授
社会学家马克斯韦伯认为,人的选择受到”理想型”和”现实型”的影响理想型是我们心中的理想目标,现实型则是我们骨子里的本性当理想型与本性的要求发生冲突时,我们就会感到痛苦就像我那个喜欢艺术的表弟,他骨子里其实喜欢稳定的工作,但为了追求艺术,他选择了比较不稳定的生活方式,现在经常为钱发愁
不过话说回来,本性也不是完全决定了人生选择有时候,我们会刻意去选择那些不符合自己本性的职业和生活方式,目的是为了实现某种理想就像我有个朋友,虽然他本性喜欢安逸的生活,但他还是选择了去非洲做志愿者,他说这是他实现人生理想的途径这说明,虽然本性会影响人生选择,但人还是可以通过努力去改变自己的人生轨迹的
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相关问题的解答
如何改变自己的本性
谈到如何改变本性,这其实是个挺复杂的问题首先得明确一点,本性确实很难改变,尤其是那些从小养成的习惯和思维模式但也不是完全不可能改变关键是要有决心和毅力,还得掌握正确的方法
我建议可以从以下几个方面入手第一,要认识到自己本性的哪些方面需要改变就像我前面提到的那个控制狂朋友,他需要改变的是控制别人的本性第二,要找到改变本性的具体方法比如我那个朋友,他通过参加心理咨询、学习情绪管理技巧等方式来改善自己的行为模式第三,要给自己创造一个有利于改变的环境就像我那个怕黑的朋友,他通过经常一个人晚上出门,逐渐克服了对黑暗的恐惧
心理学家詹姆斯普罗科特的研究表明,改变本性需要21天的坚持也就是说,如果你每天都能坚持做某件事,21天后就有可能形成一个新的习惯这需要很强的意志力,不是那么容易做到的
但话说回来,改变本性也不是一蹴而就的,需要时间和耐心就像我那个怕黑的朋友,他花了三年时间才完全克服了对黑暗的恐惧这说明,改变本性需要长期的坚持和努力
本性与性格的区别是什么
很多人对本性和性格这两个概念不太清楚,觉得它们是一回事但实际上,本性和性格是有区别的简单来说,本性就是我们骨子里的东西,是那些从小养成的、不容易改变的思维习惯和行为模式;而性格则是我们在社会交往中表现出来的特点,是我们可以根据环境的变化而调整的
心理学家卡尔荣格曾提出过”人格面具”的概念,就是指我们在社会交往中表现出来的那种