一、实用妙招：
1. 使用或绳子固定法：
这是一种简单而实用的方法。可以使用坚固的或绳子将棒球棍固定在身体的侧面或背后。将或绳子固定在棒球棍的把手上，然后绕过身体，通过调整紧密度来确保棒球棍不会滑落。这种方法适用于快速移动和应对突况。
2. 利用专门的棒球棍固定带：
市面上有专门的棒球棍固定带，这些固定带设计用于将棒球棍稳固地固定在身体的不同部位。使用时，只需将固定带围绕身体并固定在棒球棍上，然后调整至合适的紧密度即可。这种方法能够提供较好的稳定性和安全性。
3. 利用或装备包携带：
对于需要长时间携带棒球棍的情况，可以考虑使用或装备包。这些装备具有多个口袋和附件，可以轻松地将棒球棍以及其他物品固定在身上。选择时，确保所选背心或装备包的材质坚固、耐用，并且具有良好的负重能力。
二、装备选择技巧：
1. 选择合适的棒球棍：
要确保选择的棒球棍适合自己，考虑其长度、重量和材质。较长的棒球棍可能更适合用于防御，而较轻的棒球棍则更适合快速移动和攻击。要选择坚固耐用的材质，以确保在运动中不会断裂或损坏。
2. 注重装备的品质和舒适性：
在购买固定装置和携带装备时，要确保其品质和舒适性。选择知名品牌和具有良好口碑的产品，以确保其稳定性和安全性。注意装备的舒适性和适应性，以确保长时间携带和使用时的舒适度。
3. 根据个人需求选择合适的固定方式：
不同的固定方式适用于不同的场景和需求。根据个人的运动风格和需求，选择合适的固定方式。例如，如果你需要快速移动和应对突况，可能需要选择简单的或绳子固定法；如果你需要长时间携带棒球棍，则可能需要选择或装备包。
将棒球棍固定在身上需要一定的技巧和合适的装备选择。通过了解以上实用妙招和装备选择技巧，你可以根据自己的需求选择合适的固定方式和装备，确保在运动中能够安全、有效地使用棒球棍。