这个班级真的让我感到疲惫不堪，仿佛每一天都在消耗着我的能量，现在的我感觉身体被彻底掏空了。
每天从早到晚，我们的课程安排得满满当当，几乎没有休息的时间。从早上八点开始，一直到晚上十点，我们都在教室里度过。长时间的听课、记笔记、思考，让我感觉头脑已经不够用了。再加上作业和考试的压力，让我感到压力山大，无法轻松应对。
除了学习上的压力，班级氛围也让我感到有些压抑。有时候我会感到自己与周围的环境格格不入，无法融入进去。看着周围的同学都在努力学习，而我却感到力不从心，这种感觉真的很不好受。
在这样的压力下，我的身体也开始出现反应。我会感到疲惫不堪，身体变得越来越虚弱。有时候我会头痛、眼疲劳，甚至失眠。每次上完课，我都会感到身体被彻底掏空了，仿佛所有的能量都被消耗殆尽。
现在的我已经深刻地认识到，身体是的本钱，只有身体健康才能更好地面对学习和生活的压力。我开始尝试调整自己的状态，寻找一些缓解压力的方法。
我会尽可能地保证自己的休息时间。每天我都会按时睡觉、起床，并且利用课间休息的时间做一些简单的运动，比如散步、深呼吸等。这样可以让我的身体得到放松，恢复一些能量。
我会尝试调整自己的心态。学习是一个长期的过程，不可能一直保持良好的状态。当我感到疲惫和焦虑的时候，我会告诉自己：“这是正常的，只要我坚持下去，就一定会迎来好的结果。”这样可以让我的心情变得轻松一些，减轻一些心理压力。
我会寻找一些适合自己的放松方式。比如听听音乐、看看电影、阅读一些有趣的书籍等。这些活动可以让我的心情变得愉悦，忘记一些烦恼和压力。
虽然我现在仍然感到有些疲惫和焦虑，但我相信只要我坚持下去，就一定会迎来好的结果。我会努力调整自己的状态，保持积极的心态，寻找适合自己的方法来缓解压力。毕竟，身体是的本钱，只有身体健康才能更好地面对未来的挑战。