在浪漫的情人节,文艺青年们常常引用“在天愿作比翼鸟,在地愿为连理枝”来表达爱意。倘若有人提出“在海愿做比目鱼,在地愿为连理枝”,相信大家会忍不住笑出声来。然而,笑过之后,或许会惊讶地发现,这比目鱼在我国古代文学中,竟然也是爱情的象征之一。
比目鱼因其独特的生理特征——两只眼睛长在同一侧,在游动时需要依靠同伴来辨别方向。这种成双成对的生存方式,使得比目鱼逐渐成为人们比喻形影不离的情侣,或是象征爱情的佳品。
在中国古代,流传着一个关于比目鱼的美丽传说:比目鱼左右排列的眼睛,分别代表着雌鱼和雄鱼。它们成双成对地游弋,雌雄二鱼的眼睛各司其职,共同观察两侧的动静,象征着夫妻之间的和睦恩爱。因此,后来出现了“凤凰双栖比目鱼”这一美好的说法。
营养学专家指出,鱼类,尤其是深海鱼类,富含丰富的DHA。深海鱼类的脂肪中DHA含量较高,因此,通过食用鱼类来补充DHA是一种非常有效的方式。在选购鱼类时,我们应尽量选择DHA含量高而甲基汞含量低的海产品,如三文鱼、金枪鱼、比目鱼、沙丁鱼、小黄花鱼、带鱼、海鳗鱼等,这些都是非常理想的选择。
在我们当地,偏口鱼是一种非常常见的比目鱼,几乎全年都有供应。偏口鱼肉质细嫩,肉厚刺少,味道鲜美,富含优质蛋白,特别适合老人和儿童食用。偏口鱼的体型通常不大,身体较为扁平,在我们当地的小餐馆里,常常将小偏口裹上面糊后油炸,炸至金黄酥脆,再蘸上椒盐食用,外酥里嫩,令人回味无穷。
而对于体型较大的偏口鱼,如果足够新鲜,则可以用来清蒸、红烧或酱焖等。今天,就为大家分享酱焖偏口鱼的做法,这道菜肴肉质鲜香,汤汁浓稠,不仅鱼肉美味,就连汤汁也是一绝,用来拌米饭更是绝佳的选择。
【酱焖偏口鱼】
准备食材:偏口鱼一条,干红辣椒一根,生姜四片,大蒜四粒,八角一个,郫县豆瓣酱半勺,黄豆酱一勺,生抽半勺,盐适量,白砂糖少许,白酒适量,植物油适量
制作步骤:
首先,准备好一条偏口鱼,去鳞去鳃去内脏,清洗干净后擦干水分备用。秋天的偏口鱼鱼籽较为饱满,喜欢鱼籽的朋友可以选择肚皮饱满的购买,不喜欢鱼籽的朋友则可以选择肚皮干瘪的。
在锅中倒入适量的花生油,放入大蒜、生姜、葱段和干红辣椒、八角,小火煸炒出香味。
接着,加入半勺郫县豆瓣酱和一小勺黄豆酱,继续小火翻炒,炒出酱香味。注意火候,不要开太大,以免糊锅。
然后,倒入适量清水,水量不要过多,没过鱼身即可。
大火将水烧开,放入偏口鱼。水再次烧开后,加入少许白酒。
根据个人口味,调入适量的盐和少许白砂糖。
盖上锅盖,大火烧开后转中火焖煮15分钟左右。加入半勺生抽,开盖后大火收汁。
待锅中的汤汁收至浓稠,根据个人喜好加入适量的香菜末或香葱末即可出锅。汤汁不要收得太干,留下一部分用来拌米饭,味道极佳。
肉质细嫩入味,汤汁鲜香浓郁,用来配米饭简直是一绝,喜欢的朋友千万不要错过。
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