你是否曾思考过，如果你不主动规划自己的人生，那么你的人生或许早已被预设了既定的轨迹。
如果你不主动设定自己的日常作息，那么你可能会被固定的工作时间、闹钟以及上司的安排所束缚；如果你不主动设定目标，那么你可能会沉溺于他人的期望和社会的“模板”之中；如果你不主动选择自己的职业道路，那么你可能会一生都在为他人实现梦想而忙碌。
我们往往容易接受社会的模板，让自己安心地遵循读书、毕业、就业、退休、稳定的流程。这些从不是你自定的游戏规则，而是被默认的人生程序。
你是否注意到，那些健身达人无需外界就能自发运动，写作者无需写文章也能挥洒自如，程序员也无需即可投入到编程中？这是因为这些事情已经成为他们身份的一部分，而非外界所逼。
真正改变人生并不是依靠心灵鸡汤或坚持，而是要成为一个“自然而然就会做这些事的人”。对于那些缺乏清晰目标的人来说，他们可能会陷入一种名为“精神熵”的心理状态，表现为注意力分散、目标模糊、焦虑混乱。
要打破这种混乱，需要确立一个清晰的目标，设计达成的路径，每天重复行动并获取反馈来不断进步。这就是构建“秩序大脑”的核心系统。
Dan Koe提出了一个概念叫做“自我进化”，想要扭转人生的下滑趋势，只需要在四个领域每天进行一点点的改进：
1. 思维：通过学习新知识、扩展视野来不断充实自己（如读书、听播客、观看优质内容）。
2. 身体：保持身体健康需要定期锻炼和良好的睡眠。
3. 事业：专注于打造你的副业、项目或收入系统。
4. 人际关系：不要忽视人际关系的重要性，与值得的人为伴并远离消耗你的人。
每天坚持一点点的改变，三个月后你将看到一个全新的自己。当前你未能达到想要的结果，并非因为不够努力，而是因为你尚未成为那个具备相应技能的人。
改变人生的三个步骤是：首先制定一个涵盖人生四大支柱的“整体型目标”；其次每天投入30-60分钟进行自我教育（如看书、学课程、听播客）；最后每天再投入30-60分钟进行实操构建（如写作、输出、开展项目、创造产品）。教育让我们看到机会，实操让我们抓住机会。持之以恒，一年后的你将会对自己感到惊讶。
如果你不主动打造属于自己的人生系统，你真的准备好生活在别人安排好的系统里吗？你可以选择继续按部就班地生活，按期交房贷，偶尔周末放松自己，然后在40年后醒来时后悔没有掌握自己的命运。或者，从今天开始，建立属于你自己的人生结构，哪怕每天只是前进一步，也强过站在原地停滞不前。
你是否已经建立了一套自己的人生系统？欢迎在评论区分享你每天坚持的好习惯，让我们一起不断进化。