在内心播种花的人，其所到之处都充满了芬芳。
著名心理学家大卫·霍金斯曾绘制了“人类意识能量层级图谱”，他强调了正能量对人的影响是巨大的，一个正能量的人出现时，他的磁场会带动周围的人变得有序和美好。
言语中的抱怨和消极情绪容易传染给他人，使他人感到沉闷。相反，你若能提供积极的情绪价值，他人自然会被你的快乐所感染。
何炅曾说：“不将负面情绪带给他人，是一种真正的修养。”实际上，给予他人情绪价值，就是一种善良的表现。
第一章：与人相处时，传播快乐。
我们应该在与人交往中，努力营造快乐的氛围。
想象一下这样的场景：一位满身泥垢的女上司因不满员工的工作表现而对其大发雷霆，这导致员工在处理其他事情时也充满了怨气。这种情绪最终可能波及到无辜的第三者，如这位员工的妻子和路上偶遇的行人。
而相反，如果我们都能够像金庸笔下的蔡澜那样，以乐观、有趣的态度面对生活，那么我们的生活将会充满乐趣。
蔡澜与朋友们的交往总是充满欢笑，他能够从平凡的生活中寻找到乐趣，这种正能量不仅滋养了他自己，也感染了周围的人。
第二章：别人痛苦时，给予慰藉。
在他人遭遇困境时，我们要给予关怀和支持。
曾国藩的“八交九不交”原则中，提到了“惠在当厄者”，即在朋友低谷时，能给予支持和鼓励的人是值得交往的。
就像宋丹丹在人生最艰难的时候，收到了好友倪萍的安慰和鼓励，这使她走出了黑暗的时光。
在他人痛苦时，我们的一句温暖的话，可能就是他们重新站起来的希望。
第三章：在他人难堪时，给予体面。
我们应该尊重他人的感受，避免让他们感到尴尬。
窦文涛曾分享过自己上台演讲时的尴尬经历，当时他的紧张和忘词让他感觉无地自容。而他的老师的一句鼓励的话，不仅维护了他的自尊，也成就了他的主持事业。
很多时候，一句嘲笑的话可能会成为他人一生的伤疤。在他人困窘时，我们应该给予他们体面和尊重。
第四章：在他人迷茫时，给予方向。
我们要为他人提供建议和帮助，指引他们前行。
作家胡辛束认为，一句简单的鼓励往往能给他人无限的动力。在我们生命的旅途中，有时会遇到一些人，他们用鼓励和帮助解开我们的心结，为我们指明方向。
例如，莫言在初入文坛时得到了著名作家孙犁的肯定和鼓励，这使他备受鼓舞，坚定了自己的写作之路。
当我们迷茫困顿时，他人的帮助就像溺水后的那根漂木，是迷雾里的一道光。
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有这样一项实验：在地铁里，每个人都各自忙碌着，气氛沉闷。然后突然有一个人发出笑声，这笑声引起了众人的注意，大家纷纷看向他。随着笑声不断响起，地铁车厢里逐渐充满了欢声笑语。
正如“在心中种花者，所到之处皆是芬芳”，我们若能以善意的情绪去对待他人，那么我们传递给别人的就是快乐和温暖。一个能提供情绪价值的人，往往是一个善良的人。
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