最近收到一位粉丝的咨询，他自述存在上火的症状，吃了清热泻火的后，上火情况反而加剧了，口腔溃疡、嘴唇鼻子周围起脓包红疙瘩，十分难受。我经过了解他的情况后，为他推荐了的物。虽然他初时对此有些疑虑，担心服用物会让上火情况更加严重，但在我的解释和保证下，他还是决定尝试。
经过一段时间的治疗后，他兴高采烈地告诉我上火症状已经明显好转，口腔溃疡和脓包红疙瘩都已经消失。这让他不禁好奇，这背后的原因究竟是什么？
其实在生活中，许多人都会遇到类似的情况。上火的根源往往不是真正的火热过旺，而是阳虚。这时，我们需要而不是一味地用寒凉物清热泻火。
在中医理论中，阴阳相互制约，达到平衡才能保持身体健康。阳虚意味着阳气不足，无法与阴气相抗衡，导致阴气阳气上浮，出现所谓的“虚阳浮越”。这时，人就容易上火，表现为口腔溃疡、鼻子红肿等症状。尤其是腰部以下，常常感到冰凉，并且伴有腰酸、腰痛、容易拉肚子等症状。对于这种情况，我们需要，引导元阳之火回归正常位置。肉桂和小茴香煮水饮用是一个很好的选择，它们能够帮助“引火归元”。
如果阳虚严重到一定程度，还会影响阴气，导致阴阳两虚。阴虚时，体内产生虚火，也会出现上火的症状，如嗓子干、痛等。这时，不仅感到寒冷，手脚也冰凉、怕冷，精神不振，腰膝、耳鸣等症状也会相继出现。午后或晚上可能会感到燥热，手脚心，睡觉时容易出汗。对于这种情况，我们需要同时滋阴，山茱萸和菟丝子煮水饮用是一个既补阴又的好方法。
一上火不要盲目使用清热泻火的物。必须了解自身上火的原因，否则可能会加重病情。希望今天的分享能给大家带来帮助，我们下期再见！