吃完饭后偶尔打饱嗝是常见的现象，通常不会引起太多关注。但如果频繁出现这样的情况，就要警惕，因为这可能是嗳气的表现。
究竟什么是打嗝和嗳气呢？打嗝是一种生理现象，由于横隔膜或呼吸辅助肌肉受到刺激产生所导致的反射运动。而嗳气则是一种消化系统症状，俗称打饱嗝，指胃中气体上逆，从咽喉发出的声响。这两者虽然都与气体有关，但并非一回事。
北京中医大学东直门医院脾胃病科医师李晓林指出，嗳气的原因多种多样。脾胃虚弱、饮食停滞以及肝气犯胃都可能导致胃气上逆。不同的原因还伴随着不同的症状表现，例如脾胃虚弱者嗳气声低缓、病程长，伴有面色萎黄、神疲乏力等症状；饮食停滞者嗳气声闷长，有酸腐味，多于伤食后出现；而肝气犯胃者则在生气或紧张后发病，平时性子急、易郁易怒。
那么如何缓解嗳气呢？可以尝试一种中疗法。取木香、砂仁、甘草等多种材研磨成粉，辅以朱砂和桃胶搅拌成膏，制成小丸，每次服用20丸，一天服两次。这不仅能治疗打嗝嗳气腹胀，还能调理消化系统功能，疏肝和胃健脾，补养中气。
有人会在夜里感觉胃里烧心、泛酸，甚至导致咽喉口腔不适，这也很可能是嗳气引起的。山西省医院原内镜室、山西老龄胃肠医院专家杨庆寿表示，嗳气其实是胃食管反流病的典型症状。如果长时间忽视这一症状，仅仅依赖物缓解临时不适，可能会掩盖真实病因，使症状越来越严重。长期得不到正规治疗的话，胃酸侵蚀可能导致食管狭窄、反复溃疡和，甚至发生癌变。经常嗳气的人建议每年做一次胃镜检查，不可忽视。
