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分手后，你会如何应对？
有的人会频繁道歉，期待对方的谅解；有的人会借酒消愁，生活陷入混乱；有的人会忍不住纠缠对方，不愿接受分手的现实；还有的人无论身处何地，都渴望与对方相见。无论采取何种行为，目的都是为了挽回这段感情。
见面后关系就会好转吗？
此前，我们的学员雪琪经历了一次分手。她与男友星宇通过网络相识，交往半年后，对方提出了分手。雪琪心急如焚，一心只想找到对方当面沟通。
俗话说，见面三分情。很多时候，见面确实有助于感情的发展。但并不是所有的感情都适合见面。在安抚了雪琪的情绪后，我们共同探讨了以下问题。
一、见面的真正目的是什么？
像雪琪这样，希望见面和对方聊清楚的人不少，但为什么要聊、聊什么内容、如何聊清楚？她们并不清楚，只是盲目地认为见面后或许会有不同的结果。
真正重要的是要清楚见面的终极目的：全面展示自己的改变，提高前任对你的信任，重新建立两人的相处模式。如果只是嘴上说说，没有实际行动，恐怕很难达到见面的目的。
二、确定见面的标准：前任的态度
有些学员误以为只要想见面跟对方说清楚，对方就一定会理解并和好。但这忽略了对方是否愿意理解你的前提。如果前任对你避之不及，态度冷淡，强行见面只会加重对方的负面情绪。见面的标准取决于对方对你的态度。
三、什么样的见面能达到挽回的目的？
当确定对方的态度后，要考虑的是何种见面能达到挽回的目的。挽回性的见面应符合以下三点：两人能建立正常的、朋友式的沟通；对方不抵触你，甚至产生好奇；你的改变是真实的，能通过言行表现出来。见面时的语言、动作、表情都会给对方留下深刻印象。
四、如何创造见面的机会？
创造见面机会时，要思考为什么对方不愿意见你。探求最本质的原因后，才能有针对性的行动。雪琪一开始以为对方是因为她太粘人而分开，但经过分析，发现实际上是她在对方眼中像个没长大的“小女孩”，无法独立解决问题。了解原因后，我们指导雪琪以退为进，不再纠缠，同时展示出自己的成长和变化。最终，雪琪获得了见面的机会，两人重归于好。
最后要强调的是，无论做什么，都要考虑前任的舒适感。如果行为可能让前任不舒服，就应该停止。如果不确定行为的后果，可以寻求专业的情感指导。我们始终在这里，为你提供情感挽回的咨询和帮助。
